2019年06月13日

少しレベルアップ!!

こんにちは!!

西宮トラック&フィールドクラブの野口です^^

6月13日・・・

昨日は「西宮トラック&フィールドクラブ」の日でした。

6月のテーマに合わせ「スティックラダートレーニング」を中心に取り組みました。

〜かけっこ教室〜
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〜陸上教室〜
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前回よりも少しレベルアップさせながら・・・

しっかり運動量も確保しながら・・・

取り組みました。

身体のコントロール・・・本当に大切ですね!!

コントロールするためには、まずはゆっくり大きく!!

そして、レベルアップはスピードやリズムを加えると良いですね。

次週もしっかりがんばろうね^^

サポートは・・・鎌田でした。

忙しい中、サポートありがとう!!


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2019年06月06日

6月は「スティックラダートレーニング」〜6.05〜

こんにちは!!

西宮トラック&フィールドクラブの野口です^^

昨日・・・

6月の「西宮トラック&フィールドクラブ」がスタートしました。

6月のテーマは「スティックラダートレーニング」

かけっこ教室では基本となる3つの動きを中心に行い・・・

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手拍子に合わせて

リズム・バランス・タイミングなどを刺激しました。

陸上教室では基本にプラスして数種類動きを加えました。

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とても集中して取り組んでいたので、どちらもあっという間の1時間でしたね!!

次週からも引き続き、しっかり取り組みましょう!!

サポートは鎌田でした。

いつもありがとう^^


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2019年06月04日

6月5日のシャトルバスについて

6月5日は練習は通常どおり実施しますが、シャトルバスについては熊野の郷の臨時休館により運休となりますのでお知らせします。

公共交通機関等でご来場ください。よろしくお願いいたします。


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2019年05月30日

5月の「測定会」〜5.29〜

こんにちは!!

西宮トラック&フィールドクラブの野口です^^

5月30日・・・

昨日の「西宮トラック&フィールドクラブ」は5月最後で「測定会」を開催しました!!

今年度2回目の「測定会」

自己ベストを更新する子どもたちが多くいて雰囲気も盛り上がっていましたね^^

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次回から6月がスタートです!!

蒸し暑い時期ですが、しっかり取り組みましょう^^

サポートは鎌田でした!!

ありがとう!!


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2019年05月26日

大会に出場・・・!!

こんにちは!!

西宮トラック&フィールドクラブの野口です^^

5月26日・・・

本日は

ユニバー記念競技場で「神戸市障がい者スポーツ大会」

加古川運動公園陸上競技場で「兵庫県小学生陸上競技春季記録会」

が開催され・・・

私はスタッフの平田と共に「兵庫県小学生陸上競技春季記録会」に出場する小学生のサポートに行きました。

今回は西宮と宝塚の教室に通う5名の子どもたちが出場しました!!

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結果は・・・「兵庫陸上競技協会普及委員会」のページに後日アップされます。

http://www.haaa.jp/~fukyuu/

普段指導している子どもたちの試合での姿に感動しました!!

参加したみんな、お疲れ様でした!!

そして、競技役員の先生方本当にありがとうございました。

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