2017年08月11日

指導復帰しました!!

みなさん、こんにちは!!

西宮トラック&フィールドクラブの野口です^^

8月9日・・・

先週、体調を崩しスタッフの平田・則枝・朝生に任せた

「西宮トラック&フィールドクラブ」

かけっこ教室・陸上教室共にメインで今回から指導復帰しました^^

先週は本当にご迷惑をお掛けしました。

8月のテーマは・・・

「ショートダッシュ」

かけっこ教室は・・・

ダッシュ前に「接地」を伝えました。

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左右差をできるだけ少なくし、バランスよく接地する・・・

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そこからダッシュに繋げました。

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陸上教室では・・・

コーチ陣も一緒に走り、共に汗を流しました!!

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来週もお盆明けですが、教室はあります。

夏休みで色々と忙しいと思いますが・・・

教室で会えるのを楽しみにしています^^

また来週も一緒にがんばろうね!!


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(西宮、神戸摩耶、宝塚、和光成増、川崎)
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2017年08月07日

障がい者スポーツスポーツ指導員養成講習会」の講師を務めてきました!!

こんにちは!!

西宮トラック&フィールドクラブの野口です^^

8月6日・・・

神戸市の「障がい者スポーツスポーツ指導員養成講習会」

の講師を務めさせていただきました。

テーマは・・・

「障がいに応じたスポーツの工夫・実施」

ということで・・・

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前半は講義

後半は実技

を行い・・・

ウォーミングアップの重要性やメニューの立て方、実際にトレーニングをしていての気づきなどをお伝えしました。

私は現場から障害者スポーツの世界に入り・・・

後から知識を身に着けていっています。

後悔はありませんが、接する上で理解しようとする「気持ち」と正しい「知識」は大切だと感じています。

私自身もまだまだこれから・・・

神戸市・兵庫県の障害者スポーツの普及振興、そして選手育成に力を注ぎます!!



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2017年08月03日

8月のテーマは・・・「ショートダッシュを中心に身体に刺激を与えよう」

みなさん、こんにちは!

西宮トラック&フィールドクラブの平田です。

8月2日(水)は西宮トラック&フィールドクラブの日でした(^^)

この日は野口コーチが体調不良でお休み…

野口コーチから預かったメニューをもとに
今回は私がメインを担当させていただきました。

8月のテーマは
「ショートダッシュを中心に身体に刺激を与えよう」です!

かけっこ、陸上教室ともに
サークルやコーンを使ったショートダッシュをしました(^^)

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たくさん走りましたが
みんな、がんばっていました!

来週もがんばりましょう!!
ありがとうございました!

そして、則枝、朝生コーチ、サポートありがとうございました!!


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2017年07月27日

毎月最後の教室は「測定会」!!

みなさん、こんにちは!!

西宮トラック&フィールドクラブの野口です^^

7月26日・・・

7月最後の「西宮トラック&フィールドクラブ」の日でした。

毎月最後の教室は「測定会」

かけっこ教室も陸上教室も自己記録更新を目指してがんばっていました!!

陸上教室では・・・

コーチ陣(野口、平田、則枝、朝生)も子ども達と一緒に走りました。

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私は・・・

5往復・・・52秒4

3往復・・・30秒4

と、ここ最近では良い結果となりました。

まだまだ子どもたちに走る姿を見せながら刺激を与えられるようにしていこうと思います。

今回は、中学3年生のリュウと勝負をし勝ちました。

こんな指導者がいてもいいかな・・・

これからも一緒に走りながら共に成長していきます!!

8月からもがんばろうね!!



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2017年07月22日

新たなトレーニングを取り入れて!!

みなさん、こんにちは!!

西宮トラック&フィールドクラブの野口です^^

7月19日・・・

「西宮トラック&フィールドクラブ」の日でした。

7月も3回目・・・

メニューにも慣れてきたので新しいメニューも取り入れました^^

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陸上教室ではサイドステップで勝負をしたり・・・

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かけっこ教室・陸上教室で・・・新たな視覚からの情報で反応するトレーニングを取り入れたり・・・

色々なトレーニングを行いました。

サポートは・・・平田、則枝、朝生の3名で助かりました^^

次週は測定会!!

暑い時期ですが、がんばりましょう!!



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