2020年01月03日

2020年初2重跳び5回トライ!!〜1.03〜

こんにちは!!

西宮トラック&フィールドクラブの野口です^^

1月3日・・・

箱根駅伝を見つつ、身体を動かしたくなったのでテレビ観戦はストップして自主トレをしました。

2020年初の2重跳び5回トライ!!

1回目・・・100回

2回目・・・120回

3回目・・・86回

4回目・・・4回

5回目・・・189回

トータル・・・499回

1回目、2回目は余裕があったので100回、120回と回数を決めてストップ。

3回目は疲労も出てきて86回で引っ掛かり・・・

4回目、まさかの4回でストップ

行けるところまで行こうと5回目は189回!!

残念ながら目標の500回に1回届かずの499回。

今年もしっかりトレーニングに取り入れて接地の質、バランス、筋力をアップさせていきます。

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動画はインスタやfacebookにアップしていますので、見つけたらフォローしてくださいね^^




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2020年01月01日

2020年明けましておめでとうございます

新年明けましておめでとうございます

本年もどうぞよろしくお願いいたします

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2020年は新たなスタートの年となります。

30代で積み重ねた出会い、経験を土台とし

しっかり歩んでいきますのでどうぞよろしくお願いいたします。

2020年1月1日

西宮トラック&フィールドクラブ
コーチ 野口 研治




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2019年12月27日

王子スポーツセンター「冬休み短期かけっこ教室」無事終了しました!!

こんにちは!!

西宮トラック&フィールドクラブの野口です^^

12月27日・・・

26日、27日と2日間に渡って開催した

王子スポーツセンター「冬休み短期かけっこ教室」

1日目も2日目も小雨降る中での開催となりましたが・・・

1部、2部合わせると約150名の子どもたちが参加してくれました。

多くのご参加ありがとうございました!!

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今回は・・・

1年生・・・則枝、林
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2・3年生・・・畠中、存
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4・5・6年生・・・野口、小松
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でした。

サポートに・・・皆越、水野、根本、鎌田が来てくれました^^

本当にありがとう。

今後ともT&F.net KOBEをよろしくお願いいたします。



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「測定会」と「チョコのつかみ取り」〜12.25〜

こんにちは!!

西宮トラック&フィールドクラブの野口です^^

12月26日・・・

昨日の「西宮トラック&フィールドクラブ」は

「測定会」と「チョコのつかみ取り」を行いました!!

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かけっこ教室も陸上教室もしっかり取り組めていました^^

チョコのつかみ取りも楽しみにしてくれている子どもが多くいて嬉しかったです。

西宮トラック&フィールドクラブは3月末で閉校になってしまいますが・・・

2020年もどうぞよろしくお願いいたします。

サポートは・・・根本、小松、鎌田でした。
1年間本当にありがとう!!



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2019年12月19日

「サークルを使用してさまざまなステップ」〜12.18〜

こんにちは!!

西宮トラック&フィールドクラブの野口です^^

12月19日・・・

昨日は「西宮トラック&フィールドクラブ」の日でした。

昨日のブログの通り・・・

来てくださっている保護者の方々には直接、「定期教室閉校のお知らせ」を手渡ししました。

色々と「思い」はありますが、どうすることもできないので受け止めて次に進みます!!

さて、昨日の教室は「サークルを使用してさまざまなステップ」を行いました。

かけっこ教室・・・
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かけっこ教室は「変わり鬼」をしました^^

陸上教室・・・
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陸上教室はショートターンダッシュを行いました^^

どちらの教室もしっかり取り組めていましたね!!

来週は「クリスマス」

ですが・・・

「測定会」と「チョコのつかみ取り」を行います^^

休まず参加してね!!

サポートは・・・鎌田でした。
このタイミングで関わってくれていることにも意味があると感じています。
いつもサポートありがとう!!


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