2020年08月27日

宝塚市「野上あゆみ保育園」で「走り方教室」を開催しました!!

こんにちは!!

西宮トラック&フィールドクラブの野口です^^

8月27日・・・

本日は以前からご依頼いただいていた宝塚市にある「野上あゆみ保育園」で「走り方教室」を開催しました!!

暑い中、そしてコロナウイルスの影響もある中で開催できたこと本当に感謝しております^^

対象は5歳児クラスを3グループに分けてそれぞれ指導させていただきました。

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この時期はフォームの改善とかではなく・・・

いかに多くの運動体験を行うかが大切です!!

楽しく身体を動かしていると自然とさまざまな能力が刺激されていきますよ^^

途中から、年中さんや年少さんも一緒に身体を動かしているのが印象的でした。

この度は貴重な機会をありがとうございました!!

サポートは・・・三木
幼児の笑顔に癒されていました^^


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(西宮 短期かけっこ教室) http://ntfc.jp/
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2020年08月26日

2020年度「ひょうごユニバーサル社会づくり賞」の「団体部門 ユニバーサル社会づくり推進会議会長賞」受賞!!

こんにちは!!

西宮トラック&フィールドクラブの野口です^^

この度…

2020年度「ひょうごユニバーサル社会づくり賞」の・・・

「団体部門 ユニバーサル社会づくり推進会議会長賞」をT&F.netKOBEとして受賞することが決まりました!!

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平成24年に個人で知事賞を受けたことがあるのですが、今回はT&F.netKOBEの活動が認められての受賞です。

兵庫県障がい者アスリートマルチサポート事業や兵庫県知的障がい者陸上競技連盟の指導、ノーマライゼーション陸上スポーツ大会の運営などが評価されての受賞です。

新型コロナの影響で事業は厳しい状況ですが、耐えてがんばりますので引き続き宜しくお願いいたします。
関わってくださっている皆様、スタッフに感謝しています。

応援してくださっている皆様にも感謝しています!!

引き続き、今後ともよろしくお願いいたします。


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2020年08月24日

サッカー選手のパーソナルトレーニング(個人指導)〜8.24〜

こんにちは!!

西宮トラック&フィールドクラブの野口です^^

8月24日・・・

本日は流通科学大学陸上競技部コーチとして高校に訪問し・・・

午後に大学生サッカー選手のパーソナルトレーニング(個人指導)を行いました。

まだまだ体験していない運動刺激があるので、伸びしろも多く今後の成長が楽しみでした。

その中で・・・

いかに身体をしなやかに動かすか?

をテーマに一緒に考えながら行いました。



一つの部位だけを考えるのではなく、動きは全体(全身)で考える!!

難しいことですが、大切なことですね^^

引き続き、今後もがんばりましょう!!

パーソナルトレーニングのご依頼はこちらまで↓

https://www.tf-kobe.net/kojin.html

現在・・・野口、三木、大崎が指導可能です。


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2020年08月23日

休日のパーソナルトレーニング(個人指導)〜8.23〜

こんにちは!!

西宮トラック&フィールドクラブの野口です^^

8月23日・・・

本日は朝一で中学生のパーソナルトレーニング(個人指導)を行いました。

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100mで11秒台を達成しましたが・・・

また新たな目標である11秒5を目指してがんばっています!!

身体のコントロール能力

接地

スピード向上

色々伝えたいことはありますが、ポイントを絞って指導しています。

パーソナルトレーニング(個人指導)のご依頼は随時承っております。

ご依頼はこちらまで↓

https://www.tf-kobe.net/kojin.html

どうぞ宜しくお願いいたします。


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2020年08月21日

大学生の指導もしています!!〜8.21〜

こんにちは!!

西宮トラック&フィールドクラブの野口です^^

8月21日・・・

県ユースが開催されているユニバー記念競技場を通過する際に心からエールを送りながら・・・

大学生有志の指導に入りました。

かなり暑い中でしたので

量よりも質!!

マーカードリルを中心に・・・

短短は・・・50m×2、100m×1

短長は・・・50m×2、300m×1

中距離は・・・1000m×1、200m×2



中距離の2本目を質を高めるために私が先頭を引っ張りました(25秒1)

県ユースに出場している高校生のみなさん・・・

暑さ対策を怠らず、最後まで頑張ってください!!


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