2020年04月03日

西宮トラック&フィールドクラブの歩み・・・*動画があります!!

こんにちは!

西宮トラック&フィールドクラブの野口です^ ^


3月25日に河川敷で最終回を開催し閉校してから新年度を迎え…

スタッフの三木が今までの西宮トラック&フィールドクラブの歩みを動画にまとめてくれましたので是非ご覧ください。

IMG_0436.PNG
※動画の再生はこちらから→https://www.youtube.com/watch?v=OlZy-jfF_R4


改めて、通ってくださった皆様に感謝の気持ちが溢れてきました。

そして…また会える日を本当に楽しみにしています!!

今後もブログを見てくださってる皆様に色々と発信していきますので宜しくお願いいたします。

★ホームページはコチラ!!
(西宮 短期かけっこ教室) http://ntfc.jp/
★SNSやっています!
 facebook
 twitter
★甲子園スポーツネットワークの教室
(西宮、神戸摩耶、宝塚、和光成増、川崎)
http://tfschool.net/kyoshitsu.html
posted by 西宮T&F at 22:35 | Comment(0) | TrackBack(0) | 講師日記

2020年03月25日

本日は本当にありがとうございました!!

こんにちは!!

西宮トラック&フィールドクラブの野口です。

とうとう今日を迎えてしまいました。

不測事態となり、屋内施設が使用できなくなったため・・・

「閉校式を開催するのはもう無理か・・・」

と思ったときもありましたが、何とか場所を探し屋外(河川敷)での開催となりましたが、多くの子どもたちと会うことができ、また保護者の皆様とご挨拶することができて本当にやってよかったと思いました。

最後の教室は今までの復習をメインに行いましたが・・・

途中から子どもたちともう会えなくなるのかと思うとつらくなってきました。

修了証、記録証、記念品を全員に渡し・・・

今まで携わってくれたスタッフのコメントを聞いていたら、もう堪えることができなくな自然と涙が溢れてきました。

このような形で閉校になってしまったこと、私の力ではどうすることもできなかったこと本当にごめんなさい。

みんなと出会えたことは私にとって宝物です。

私が指導を続けること、走り続けることでまた出会えるチャンスが増えると思うので

私は走り続けます。

西宮トラック&フィールドクラブの子どもたち

そして、保護者の皆様

本当にありがとうございました!!

IMG_9643.jpg

今後ともどうぞよろしくお願いいたします。



★ホームページはコチラ!!
(西宮 短期かけっこ教室) http://ntfc.jp/
★SNSやっています!
 facebook
 twitter
★甲子園スポーツネットワークの教室
(西宮、神戸摩耶、宝塚、和光成増、川崎)
http://tfschool.net/kyoshitsu.html
posted by 西宮T&F at 23:24 | Comment(0) | TrackBack(0) | 講師日記

2020年03月20日

合格発表の報告・・・

こんにちは!!

西宮トラック&フィールドクラブの野口です^^

3月20日・・・

兵庫県・神戸市立公立高等学校の合格発表が昨日ありました。

本日、一人の女の子がメッセージをくれ

「第2志望の高校に合格しました・・・」

行きたかった高校には合格できなかったけど

「悔しさをバネに高校生活がんばろうと思います!」

と。

その女の子とは摩耶トラック&フィールドクラブで出会い、サマースクールなどにも参加してしてくれていました。

私からは・・・

「コーチは〇〇高校に願書出していきたかったけど、両親の離婚と阪神淡路大震災で、急遽奈良に引っ越しが勝手に決まってやり切れない高校生活やったから・・・これからも、成長を応援してるからね!!」

とメッセージを送りました。

人生、本当に色々なことが起こります。

今回のコロナウイルスの影響も・・・

本当に予期せぬことが起きることが多々あります。

でも、生きている以上前を向いて進むしかありません・・・

私もその時々で自暴自棄になったこともありますが、結局は受け入れて進むしかありませんでした。

今、きっと悔しい、辛い思いをしている人もいると思います。

それでも、自暴自棄にならず受け入れて進んでくださいね!!

IMG_9215 (1).jpg



★ホームページはコチラ!!
(西宮 短期かけっこ教室) http://ntfc.jp/
★SNSやっています!
 facebook
 twitter
★甲子園スポーツネットワークの教室
(西宮、神戸摩耶、宝塚、和光成増、川崎)
http://tfschool.net/kyoshitsu.html
posted by 西宮T&F at 22:37 | Comment(0) | TrackBack(0) | 講師日記

2020年03月09日

子どもたちへのメッセージ・・・

こんにちは!!

西宮トラック&フィールドクラブの野口です。

かけっこ教室、陸上教室のみんな・・・

学校が休校になり2週目を迎えましたね。

みんなはどのような1日を過ごしていますか?

いつもと同じように決まった時間に起きていますか?

学校から出された課題を終わらせて、少しは外で身体を動かしていますか?

少しでも良いので晴れている日は太陽の下で身体を動かす時間を作ってくださいね。

縄跳びをしたり、ボールで遊んだり・・・

かけっけ・陸上教室で行っている基本のステップ「ニーアップ・トーアップ・ヒールアップ」もできれば行ってみてください!!

西宮トラック&フィールドクラブは3月25日にかけっこ、陸上合同で教室を開催できればと考えております。

また詳細は3月15日にブログをアップしますので見てくださいね!!

1日でも早くみんなと会えるのを楽しみにしています!!

IMG_9360.jpg
コーチは週末にしあわせの村で坂ダッシュをしてきました^^


★ホームページはコチラ!!
(西宮 短期かけっこ教室) http://ntfc.jp/
★SNSやっています!
 facebook
 twitter
★甲子園スポーツネットワークの教室
(西宮、神戸摩耶、宝塚、和光成増、川崎)
http://tfschool.net/kyoshitsu.html
posted by 西宮T&F at 09:04 | Comment(0) | TrackBack(0) | 講師日記

2020年02月28日

今後の教室について・・・

こんにちは!!

西宮トラック&フィールドクラブの野口です。

この度の政府の要請による学校休校により、3月の教室運営が厳しくなっております。

施設、関係団体と協議の上

3月1日(日)の正午あたりに決定し、改めて報告します。

ご心配をお掛けしますが、もうしばらくお待ちください。

★ホームページはコチラ!!
(西宮 短期かけっこ教室) http://ntfc.jp/
★SNSやっています!
 facebook
 twitter
★甲子園スポーツネットワークの教室
(西宮、神戸摩耶、宝塚、和光成増、川崎)
http://tfschool.net/kyoshitsu.html
posted by 西宮T&F at 23:23 | Comment(0) | TrackBack(0) | 講師日記

神戸市立小部中学校で講演させていただきました!!〜2.28〜

こんにちは!!

西宮トラック&フィールドクラブの野口です^^

2月28日・・・

昨日、安倍総理が新型コロナの影響を考慮して全国の小中学校を当面の間休校にすることを要請しました。

そんな今日・・・

以前からお声がけいただいていた神戸市立小部中学校で講演させていただきました。

この話は・・・

私がスポーツセンターで勤務していた頃にアルバイトで来ていた学生(北野先生)が現在、小部中学校の1年生主任を務めていることから実現しました。

IMG_9224.jpg

昨日の今日で、学校現場はバタバタと大変な時でしたが・・・

校長先生はじめ、先生方の「こんな時だからこそ!!」・・・と

ブレない判断で講演が実現したこと本当に感謝しております。

講演は約90分・・・

対象は1年生5クラス約190名・・・

本当に真剣に、そして時には笑顔で聞いてくれていました。

この度は貴重な機会を本当にありがとうございました。

北野先生・・・ありがとうございました^^


★ホームページはコチラ!!
(西宮 短期かけっこ教室) http://ntfc.jp/
★SNSやっています!
 facebook
 twitter
★甲子園スポーツネットワークの教室
(西宮、神戸摩耶、宝塚、和光成増、川崎)
http://tfschool.net/kyoshitsu.html
posted by 西宮T&F at 22:06 | Comment(0) | TrackBack(0) | 講師日記

2020年02月27日

最後の測定会・・・2.26

こんにちは!!

西宮トラック&フィールドクラブの野口です^^

昨日は西宮トラック&フィールドクラブの日でした。

西宮トラック&フィールドクラブ最後の測定会・・・

みんなしっかり取り組んでいました。

私も火曜日の摩耶に続き、陸上教室で5往復を子どもたちと一緒に走りました。

IMG_9188.JPG

結果は・・・40秒8

前日の摩耶の時はターン後5歩をしっかり押しましたが、今回は6歩までしっかり押しました。

少しずつ思うように身体を動かせるようになってきています。

測定会の後は・・・

かけっこ教室は「鬼ごっこ」

陸上教室は「サークルコントロールテスト」
IMG_9189.JPG

をそれぞれ行いました。

残り4回の3月もどうぞよろしくお願いいたします。

サポートは・・・小松、鎌田でした。
いつもありがとう!!
鎌田、北海道からおかえり^^


★ホームページはコチラ!!
(西宮 短期かけっこ教室) http://ntfc.jp/
★SNSやっています!
 facebook
 twitter
★甲子園スポーツネットワークの教室
(西宮、神戸摩耶、宝塚、和光成増、川崎)
http://tfschool.net/kyoshitsu.html
posted by 西宮T&F at 10:38 | Comment(0) | TrackBack(0) | 講師日記

2020年02月19日

残り5回・・・本当に寂しいです。

こんにちは!!

西宮トラック&フィールドクラブの野口です^^

2月19日・・・

とうとうカウントダウンがはじまってきました。

西宮トラック&フィールドクラブも今日を終えて、残り5回。

本当に寂しい思いでいっぱいです。

できれば続けたかったけど、どうすることもできない歯がゆさ・・・

いつかまた今教えている子どもたちに会えるのだろうか・・・

成長した先に覚えていてくれるだろうか・・・

そんなことを想いながら教室の指導に入っています。

子どもたちは相変わらず元気で、今回もしっかり取り組んでいました^^

IMG_6754.JPG

IMG_6760.JPG

そして、今回長く通ってくれているヨシカズが銀メダルを獲得しました!!
本当にありがとう!!

サポートスタッフは小松でした。
今日は本当に助かった!!

次週は最後の「測定会」を実施します。

休まず来てね!!



★ホームページはコチラ!!
(西宮 短期かけっこ教室) http://ntfc.jp/
★SNSやっています!
 facebook
 twitter
★甲子園スポーツネットワークの教室
(西宮、神戸摩耶、宝塚、和光成増、川崎)
http://tfschool.net/kyoshitsu.html
posted by 西宮T&F at 23:12 | Comment(0) | TrackBack(0) | 講師日記

2020年02月16日

西区ロードレースの「親子ペア2年生男子」に出場してきました^^

こんにちは!!

西宮トラック&フィールドクラブの野口です^^

2月16日・・・

小学校でチラシをもらった息子が「お父さんと出たい!!」と言ったことがきっかけで・・・

本日、西区ロードレースの「親子ペア2年生男子」に息子と出場してきました^^

結果は・・・

1km 3分45秒
2組目で5位

全体で9位でした^^

IMG_9037.jpg

なかなかできない経験をありがとう!!

これからも伸び伸び成長していってね〜!!

大会関係者の皆様・・・雨天の中での運営、本当にありがとうございました。



★ホームページはコチラ!!
(西宮 短期かけっこ教室) http://ntfc.jp/
★SNSやっています!
 facebook
 twitter
★甲子園スポーツネットワークの教室
(西宮、神戸摩耶、宝塚、和光成増、川崎)
http://tfschool.net/kyoshitsu.html
posted by 西宮T&F at 22:20 | Comment(0) | TrackBack(0) | 講師日記

2020年02月13日

3月14日〜万博記念競技場で「大阪陸上スクール」を開催します!!〜

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

この度、株式会社クレーマージャパンの大下さんからお声がけいただき・・・

下記のイベントのゲスト講師を務めさせていただきます。
*詳細をご確認の上、ご応募ください。

大阪パラ陸上スクールチラシ2020 (1)_01.jpg

クレーマージャパンが日本パラ陸上競技連盟のオフィシャルパートナーであることからこのイベントが誕生しました。

長年、伴走させていただいている視覚障がい者アスリートの今井さんと一緒に楽しめたらと思いますのでどうぞよろしくお願いいたします。


★ホームページはコチラ!!
(西宮 短期かけっこ教室) http://ntfc.jp/
★SNSやっています!
 facebook
 twitter
★甲子園スポーツネットワークの教室
(西宮、神戸摩耶、宝塚、和光成増、川崎)
http://tfschool.net/kyoshitsu.html
posted by 西宮T&F at 11:13 | Comment(0) | TrackBack(0) | 講師日記

2020年02月12日

さまざまな運動能力を刺激!!〜2.12〜

こんにちは!!

西宮トラック&フィールドクラブの野口です^^

2月12日・・・

水曜日の今日は

西宮トラック&フィールドクラブの日

先週の内容からステップアップして「テニスボールトレーニング」を行いました。

かけっこ教室・・・
IMG_3017.jpg

IMG_3020.jpg

陸上教室・・・
IMG_3030.jpg

IMG_3037.JPG

そして・・・

長く続けてくれているユウシンが銀メダルを獲得しました!!
IMG_3013.jpg

継続してくれてありがとう!!

サポートは・・・小松、鎌田でした。
いつもありがとう!!

来週もしっかりがんばろうね



★ホームページはコチラ!!
(西宮 短期かけっこ教室) http://ntfc.jp/
★SNSやっています!
 facebook
 twitter
★甲子園スポーツネットワークの教室
(西宮、神戸摩耶、宝塚、和光成増、川崎)
http://tfschool.net/kyoshitsu.html
posted by 西宮T&F at 23:08 | Comment(0) | TrackBack(0) | 講師日記

2020年02月09日

芦屋ラグビーソサエティの「スピード&コオーディネーショントレーニング指導」〜2.09〜

こんにちは!!

西宮トラック&フィールドクラブの野口です^^

2月9日・・・

本日は、昨年に引き続き「芦屋ラグビーソサエティ」の村上さんからご依頼いただき

ラグビー選手の「スピード&コオーディネーショントレーニング」を指導させていただきました。

IMG_8875.JPG

IMG_8873.JPG

IMG_8877.JPG

IMG_8880.JPG

昨年の内容から新たなトレーニングメニューも取り入れて

バージョンアップした内容で進めさせていただきました。

日ごろからラグビーをしている小学生〜大人まで70名を超える参加者と約2時間・・・

あっという間の時間でした^^

この度も貴重な時間をありがとうございました!!

是非、今後もお声がけいただければ嬉しく思います。

撮影&サポートに平田が来てくれました^^
ありがとう!!



★ホームページはコチラ!!
(西宮 短期かけっこ教室) http://ntfc.jp/
★SNSやっています!
 facebook
 twitter
★甲子園スポーツネットワークの教室
(西宮、神戸摩耶、宝塚、和光成増、川崎)
http://tfschool.net/kyoshitsu.html
posted by 西宮T&F at 17:43 | Comment(0) | TrackBack(0) | 講師日記

2020年02月05日

2月の教室スタート!!〜2.05〜

こんにちは!!

西宮トラック&フィールドクラブの野口です^^

2月5日・・・

西宮トラック&フィールドクラブの日でした。

2月のテーマは「テニスボールトレーニング」

空間認知

リズム

瞬発力

反応

などなど・・・

さまざまな運動能力を刺激していきます。

かけっこ教室・・・
IMG_2814.jpg

IMG_2816.jpg

陸上教室・・・
IMG_2869.JPG

IMG_2878.jpg

まずは導入から・・・

ボールのトレーニングは子どもたちも好きなようで、楽しみながら取り組んでいましたね^^

来週からも少しレベルアップしていきます!!

そして・・・

今日で、かけっこ教室に通ってくれているユリナが銅メダルでした^^
IMG_2813.jpg
いつも色々な話をしてくれてありがとう!!

今回のサポートは・・・小松、鎌田でした。
いつもありがとう!!



★ホームページはコチラ!!
(西宮 短期かけっこ教室) http://ntfc.jp/
★SNSやっています!
 facebook
 twitter
★甲子園スポーツネットワークの教室
(西宮、神戸摩耶、宝塚、和光成増、川崎)
http://tfschool.net/kyoshitsu.html
posted by 西宮T&F at 23:10 | Comment(0) | TrackBack(0) | 講師日記

2020年02月02日

階段で自主トレ!!〜2.02〜

こんにちは!!

西宮トラック&フィールドクラブの野口です^^

2月2日・・・

本日は、朝一で中学生のパーソナルトレーニングを行ってから

以前から気になっていた階段まで移動して自主トレを行いました。

IMG_8712.jpg

駆け上がり×3本

1段ずつ×2本

縄跳びで強化した脚を次は前方方向への出力に変えていきます。

40歳でも11秒台を!!

できれば11秒5を切ることができれば新たな世界が見えてくるように感じています。

そのためにも今できることをしっかり積み重ねます。

冬季トレーニングがんばっている

中学生

高校生

大学生

社会人のみなさま

残りの冬季期間もがんばりましょう!!



★ホームページはコチラ!!
(西宮 短期かけっこ教室) http://ntfc.jp/
★SNSやっています!
 facebook
 twitter
★甲子園スポーツネットワークの教室
(西宮、神戸摩耶、宝塚、和光成増、川崎)
http://tfschool.net/kyoshitsu.html
posted by 西宮T&F at 13:55 | Comment(0) | TrackBack(0) | 講師日記

2020年01月29日

「測定会」を実施しました!!〜1.29〜

こんにちは!!

西宮トラック&フィールドクラブの野口です^^

1月29日・・・

昨日の摩耶に続き

西宮トラック&フィールドクラブでも「測定会」を実施しました!!

IMG_8660.JPG

今回は陸上教室でベストを更新する子どもが多かったですね^^

勉強もスポーツも同じ・・・

積み重ねることで成長できるので、2月からもがんばろう!!

今回の「測定会」はサポートスタッフのおかげもありスムーズに終わったので、残った時間で1月のテーマ「競う!!」を行いました^^
IMG_8662.JPG

IMG_8663.JPG

サポートは・・・小松、鎌田でした。
いつもありがとう!!


★ホームページはコチラ!!
(西宮 短期かけっこ教室) http://ntfc.jp/
★SNSやっています!
 facebook
 twitter
★甲子園スポーツネットワークの教室
(西宮、神戸摩耶、宝塚、和光成増、川崎)
http://tfschool.net/kyoshitsu.html
posted by 西宮T&F at 23:20 | Comment(0) | TrackBack(0) | 講師日記

2020年01月22日

しっかり「競う!!」〜1.22〜

こんにちは!!

西宮トラック&フィールドクラブの野口です^^

1月22日・・・

水曜日の今日は「西宮トラック&フィールドクラブ」の日でした。

1月も3回目の教室・・・

かけっこ教室も陸上教室もテーマに合わせてしっかり「競う!!」メニューを行いました。

かけっこ教室・・・
IMG_2706.jpg

IMG_2709.JPG

IMG_2711.jpg

陸上教室・・・
IMG_2717.jpg

IMG_2731.jpg

どちらもしっかり取り組めていました!!

来週は「測定会」を実施します。
休まずきてね!!

サポートは・・・小松、鎌田でした。
ありがとう^^



★ホームページはコチラ!!
(西宮 短期かけっこ教室) http://ntfc.jp/
★SNSやっています!
 facebook
 twitter
★甲子園スポーツネットワークの教室
(西宮、神戸摩耶、宝塚、和光成増、川崎)
http://tfschool.net/kyoshitsu.html
posted by 西宮T&F at 22:20 | Comment(0) | TrackBack(0) | 講師日記

2020年01月19日

縄跳び10秒チャレンジ〜43回!!〜

こんにちは!!

西宮トラック&フィールドクラブの野口です^^

昨日の指導の合間(終わってから・・・)

縄跳びの前跳び10秒チャレンジを行いました。

パーソナルで指導している選手や教室の生徒にも

「まずは10秒間で30回」

次に

「10秒間で40回」

と伝えていたので、複数のスタッフが見ているところで実証するために跳びました。

結果は・・・43回

もちろん縄跳びをするだけで速く走ることができるようになるわけではありませんが、速く走るために必要な要素をたくさん含んでいます。

私は特に「接地」を重要視しているので、この「接地」をうまく走りにつなげることができるように引き続きがんばります^^

IMG_8510.jpg

*動画はインスタ、facebookにアップしています。

★ホームページはコチラ!!
(西宮 短期かけっこ教室) http://ntfc.jp/
★SNSやっています!
 facebook
 twitter
★甲子園スポーツネットワークの教室
(西宮、神戸摩耶、宝塚、和光成増、川崎)
http://tfschool.net/kyoshitsu.html
posted by 西宮T&F at 21:35 | Comment(0) | TrackBack(0) | 講師日記

2020年01月16日

限られたスペースでもしっかり「競う!!」〜1.15〜

こんにちは!!

西宮トラック&フィールドクラブの野口です^^

1月16日・・・

昨日は「西宮トラック&フィールドクラブ」の日でした。

西宮トラック&フィールドクラブも残り10回となってしまいました・・・

多くの子どもたちが通ってくれている中での閉校は本当に心苦しいです。

現実は受け入れないといけないないので残された時間を子どもたちと一緒に楽しみます!!

今回は・・・

前回から少しレベルアップして取り組みました。

IMG_8428.JPG

IMG_8430.JPG

IMG_8431.JPG

限られたスペースでも工夫することでさまざまな運動能力を刺激でき、運動量を確保することができますね!!

来週からもがんばろう。

サポートは・・・根本でした^^
来てくれて助かりました!!



★ホームページはコチラ!!
(西宮 短期かけっこ教室) http://ntfc.jp/
★SNSやっています!
 facebook
 twitter
★甲子園スポーツネットワークの教室
(西宮、神戸摩耶、宝塚、和光成増、川崎)
http://tfschool.net/kyoshitsu.html
posted by 西宮T&F at 08:32 | Comment(0) | TrackBack(0) | 講師日記

2020年01月10日

2020年も走る・・・!!

こんにちは!!

西宮トラック&フィールドクラブの野口です^^

1月10日・・・

阪神淡路大震災を体験してから来週で25年・・・

当日は勇気が出ればある場所に行こうとふと思いました。

中学3年生だった自分自身はただただ起こったことを受け止めるしかない日々でした。

今でも「〜だったら」「〜していれば」

と「たら」「れば」が出てきますが・・・

震災の話は一週間後に・・・

色々なことを感じた今日は午前にある方と会って2時間ぐらい話をしていました。

サッカー一筋の人生で

Jリーグのトップチームの監督も経験された方

私が知らない世界を知っていますが、お声がけくださって10年以上のお付き合いになります。

その中で40歳になった今でも走っていることの価値を改めて感じることができました。

IMG_3524.jpg

今日が一番若い人生の中で・・・

いかに自分自身と向き合っていけるのか

39歳の自分を超えるためにも楽しみながら2020年も走ります!!



★ホームページはコチラ!!
(西宮 短期かけっこ教室) http://ntfc.jp/
★SNSやっています!
 facebook
 twitter
★甲子園スポーツネットワークの教室
(西宮、神戸摩耶、宝塚、和光成増、川崎)
http://tfschool.net/kyoshitsu.html
posted by 西宮T&F at 22:35 | Comment(0) | TrackBack(0) | 講師日記

2020年01月08日

2020年教室スタート!!〜1.08〜

こんにちは!!

西宮トラック&フィールドクラブの野口です^^

1月8日・・・

昨日の摩耶に続き

本日は「西宮トラック&フィールドクラブ」の2020年教室スタートでした。

天候不安定の中でしたが、多くの子どもたちが出席してくれて本当に嬉しかったです^^

1月のテーマは「競う!!」

会場の広さは違いますが、西宮でも

かけっこ教室は・・・チームで

陸上教室は・・・ペアで

それぞれ競い合いました。

IMG_8340.JPG

IMG_8341.JPG

しっかり走ること・・・

本当に大切です!!

そして・・・

今回はかけっこ教室のあまねちゃんが銅メダル達成でした^^
IMG_8342.JPG

サポートは・・・鎌田でした。
いよいよ新成人!!おめでとう^^


★ホームページはコチラ!!
(西宮 短期かけっこ教室) http://ntfc.jp/
★SNSやっています!
 facebook
 twitter
★甲子園スポーツネットワークの教室
(西宮、神戸摩耶、宝塚、和光成増、川崎)
http://tfschool.net/kyoshitsu.html
posted by 西宮T&F at 23:20 | Comment(0) | TrackBack(0) | 講師日記
★ホームページはこちら (西宮 かけっこ・陸上教室) http://ntfc.jp/ ★甲子園スポーツネットワークの教室 (西宮、神戸摩耶、宝塚、和光成増、川崎) http://tfschool.net/kyoshitsu.html