2020年10月10日

結果報告〜100m 11秒67(+2.6)〜

こんにちは!!

西宮トラック&フィールドクラブの野口です^^

10月10日・・・

10月10日と言えば私たち世代は「体育の日」ですね^^

昨日の「神頼み」が通じたのか、通じなかったのかは分かりませんが・・・

無事、警報が出ることなく開催されました。

今回の100mは神戸、宝塚教室でサポートしてくれている三木、水曜日のT&F.net KOBEトレーニング教室でサポートしてくれている水野とタイムを合わせて申し込みをしたため同じ組でのレースとなりました。



↑クリックすると動画を見ることができます。

結果

1位・・・三木 4レーン
2位・・・野口 2レーン
3位・・・水野 1レーン

タイムは以下の通り

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11秒5台を目指していたのと、1位でゴールを目指していたので悔しい気持ちはあるものの・・・

40歳で追い風参考ながら11秒67で走ることができたのは一つの成果かなと思っています。

そして、三木、水野と走ることができて本当に楽しかったです^^

今回の「秋季記録会」の動画はまた明日以降に編集してくれるので楽しみにしていてください。

そして・・・

今回、開催してくださった兵庫陸上競技協会の大会役員の先生方、補助員の皆様、関係者の皆様

本当にありがとうございました!!



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2020年10月08日

神戸市立六甲アイランド高等学校での特別授業最終回〜10.08〜

こんにちは!!

西宮トラック&フィールドクラブの野口です^^

10月8日・・・

本日、神戸市立六甲アイランド高等学校での特別授業最終日を迎えました。

今回は「スピード」をテーマに実技を行いました。

反応スピードと動作スピード

アプローチの仕方や20mの反応ありと無しのタイムの違い

などなど・・・

あっという間の60分でした。



昨年に続き、今年度も貴重な機会をありがとうございました。

今後ともどうぞよろしくお願いいたします。


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2020年10月02日

「ユニバーサル社会づくり ひょうご推進会議会長賞」を受賞してきました!!〜10.2〜

こんにちは!!

西宮トラック&フィールドクラブの野口です^^

10月2日・・・

本日はT&F.net KOBEとして歴史に刻まれる日となりました。

令和2年度「ひょうごユニバーサル社会づくり賞」の「ユニバーサル社会づくりひょうご推進会議会長賞」の贈呈式にT&F.netKOBE代表として出席してきました。

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この度の授賞は今まで当クラブの活動に携わってくれたスタッフ・・・

教室やイベントに参加してださっている皆様のおかげだと感謝しております。

新型コロナウイルスの影響もあり、未だ先の見えない状況ではありますが、これからも地道に…携わってくださっている方々が少しでも笑顔になれるような活動を継続していきますので宜しくお願いいたします。

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2020年10月01日

10月のスタートは・・・特別授業の講師から〜神戸市立六甲アイランド高校〜

こんにちは!!

西宮トラック&フィールドクラブの野口です^^

10月1日・・・

2020年度下半期がスタートしましたね!!

上半期は新型コロナウイルスの影響で思うように仕事ができなかったのですが・・・

できない期間に本格的に当クラブで働き出したスタッフの三木と動画を作成したり、自分自身でも教室ができない期間にパーソナルトレーニング(個人指導)を増やすためにサッカー、野球、ラグビー、アメフトなどの競技の学びを深めたり・・・

とマイナスなことばかりではありませんでした。

自分の力ではどうすることもできない出来事が生じたときは受け止めて、自分自身が変化していく必要があることは今まで40年生きてきて学ぶことが多々あったので今に活かされているのかな・・・と感じています。

ただ、もうこのようなことは起きてほしくないのが正直な気持ちです。

さて、本日は・・・

先日に続き神戸市立六甲アイランド高校で特別授業をさせていただきました。

今回は実技で「コオーディネーショントレーニングと力の発揮」をテーマに指導しました。

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学生もとても真剣にメモを取りながら取り組んでくれ、質問なども具体的に投げかけてくれたので本当に楽しい時間でした。

来週が最後の授業になりますが、宜しくお願いします。

本日もありがとうございました^^


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2020年09月15日

急遽9月20日、開催決定!!「しあわせの村 ミニ走り方教室+タイムトライアル」

こんにちは!!

西宮トラック&フィールドクラブの野口です^^

T&F.net KOBEのfacebook、インスタでも公表した通り

9月20日に

運動広場がリニューアルオープンした、しあわせの村で「ミニ走り方教室+タイムトライアル」を開催することとなりました。

私たちはタイムトライアル前のミニ走り方教室を担当します^^

新国立競技場と同じ仕様のタータントラックで一緒に楽しみませんか?

詳細はチラシをご覧ください↓

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当日、お会いできるのを楽しみにしております。


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2020年09月13日

「しあわせの村 走り方教室」を開催しました!!〜9.13〜

こんにちは!!

西宮トラック&フィールドクラブの野口です^^

9月13日・・・

本日は「しあわせの村 走り方教室」を開催しました。

前日の天気予報では降水確率が40%と微妙な感じでしたが、私としあわせの村の松下さんとで相談し・・・

行うことを決定しました^^

結果的には雨も降らず、多くの参加者が集ってくださりました。

〜教室風景〜

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神戸教室、宝塚教室に通ってくれている生徒も来てくれたり・・・

西宮教室に通ってくれていた生徒と再会できたり・・・

嬉しかったです!!

次回は10月25日に開催しますのでどうぞよろしくお願いいたします。



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2020年09月05日

大幅にベスト更新!!〜パーソナルトレーニング(個人指導)〜

こんにちは!!

西宮トラック&フィールドクラブの野口です^^

9月5日・・・

パーソナルトレーニング(個人指導)で見ている生徒のお父さんから嬉しい結果報告が・・・

「今までのベスト24秒68から、予選で24秒20(-2.2)決勝で23秒99(-2.9)自己ベスト更新しました!」

と。

向かい風の中での大幅ベスト更新!!本当に嬉しい報告でした^^

自分自身の動きと向き合い、がんばった結果。

本当におめでとう!!

これからの成長も応援しています。

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2020年08月31日

9月3日、10日「サンシャインワーフ神戸 走り方教室」を開催します!!

こんにちは!!

西宮トラック&フィールドクラブの野口です^^

8月31日・・・

2020年8月も本日で終わりですね。

まだまだ暑い日が続いておりますが、ブログを見てくださっている皆様はいかがお過ごしでしょうか?

表記の通り

9月3日、10日に幼児、小学1年生・2年生を対象に「走り方教室」をサンシャインワーフ神戸にて開催します。

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まだまだ人数に達していないため募集中ですのでご希望の方は宜しくお願いいたします!!

9月もT&F.net KOBEをよろしくお願いいたします。


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2020年08月27日

宝塚市「野上あゆみ保育園」で「走り方教室」を開催しました!!

こんにちは!!

西宮トラック&フィールドクラブの野口です^^

8月27日・・・

本日は以前からご依頼いただいていた宝塚市にある「野上あゆみ保育園」で「走り方教室」を開催しました!!

暑い中、そしてコロナウイルスの影響もある中で開催できたこと本当に感謝しております^^

対象は5歳児クラスを3グループに分けてそれぞれ指導させていただきました。

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この時期はフォームの改善とかではなく・・・

いかに多くの運動体験を行うかが大切です!!

楽しく身体を動かしていると自然とさまざまな能力が刺激されていきますよ^^

途中から、年中さんや年少さんも一緒に身体を動かしているのが印象的でした。

この度は貴重な機会をありがとうございました!!

サポートは・・・三木
幼児の笑顔に癒されていました^^


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2020年08月26日

2020年度「ひょうごユニバーサル社会づくり賞」の「団体部門 ユニバーサル社会づくり推進会議会長賞」受賞!!

こんにちは!!

西宮トラック&フィールドクラブの野口です^^

この度…

2020年度「ひょうごユニバーサル社会づくり賞」の・・・

「団体部門 ユニバーサル社会づくり推進会議会長賞」をT&F.netKOBEとして受賞することが決まりました!!

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平成24年に個人で知事賞を受けたことがあるのですが、今回はT&F.netKOBEの活動が認められての受賞です。

兵庫県障がい者アスリートマルチサポート事業や兵庫県知的障がい者陸上競技連盟の指導、ノーマライゼーション陸上スポーツ大会の運営などが評価されての受賞です。

新型コロナの影響で事業は厳しい状況ですが、耐えてがんばりますので引き続き宜しくお願いいたします。
関わってくださっている皆様、スタッフに感謝しています。

応援してくださっている皆様にも感謝しています!!

引き続き、今後ともよろしくお願いいたします。


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2020年08月24日

サッカー選手のパーソナルトレーニング(個人指導)〜8.24〜

こんにちは!!

西宮トラック&フィールドクラブの野口です^^

8月24日・・・

本日は流通科学大学陸上競技部コーチとして高校に訪問し・・・

午後に大学生サッカー選手のパーソナルトレーニング(個人指導)を行いました。

まだまだ体験していない運動刺激があるので、伸びしろも多く今後の成長が楽しみでした。

その中で・・・

いかに身体をしなやかに動かすか?

をテーマに一緒に考えながら行いました。



一つの部位だけを考えるのではなく、動きは全体(全身)で考える!!

難しいことですが、大切なことですね^^

引き続き、今後もがんばりましょう!!

パーソナルトレーニングのご依頼はこちらまで↓

https://www.tf-kobe.net/kojin.html

現在・・・野口、三木、大崎が指導可能です。


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2020年08月23日

休日のパーソナルトレーニング(個人指導)〜8.23〜

こんにちは!!

西宮トラック&フィールドクラブの野口です^^

8月23日・・・

本日は朝一で中学生のパーソナルトレーニング(個人指導)を行いました。

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100mで11秒台を達成しましたが・・・

また新たな目標である11秒5を目指してがんばっています!!

身体のコントロール能力

接地

スピード向上

色々伝えたいことはありますが、ポイントを絞って指導しています。

パーソナルトレーニング(個人指導)のご依頼は随時承っております。

ご依頼はこちらまで↓

https://www.tf-kobe.net/kojin.html

どうぞ宜しくお願いいたします。


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2020年08月21日

大学生の指導もしています!!〜8.21〜

こんにちは!!

西宮トラック&フィールドクラブの野口です^^

8月21日・・・

県ユースが開催されているユニバー記念競技場を通過する際に心からエールを送りながら・・・

大学生有志の指導に入りました。

かなり暑い中でしたので

量よりも質!!

マーカードリルを中心に・・・

短短は・・・50m×2、100m×1

短長は・・・50m×2、300m×1

中距離は・・・1000m×1、200m×2



中距離の2本目を質を高めるために私が先頭を引っ張りました(25秒1)

県ユースに出場している高校生のみなさん・・・

暑さ対策を怠らず、最後まで頑張ってください!!


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2020年08月20日

11月15日に「ジュニアランニング教室」を開催します!!

こんにちは!!

西宮トラック&フィールドクラブの野口です^^

本日、神戸新聞ネットニュースにも掲載された通り・・・

https://www.kobe-np.co.jp/news/sougou/202008/0013620460.shtml

11月15日に、しあわせの村にて「ジュニアランニング教室」を開催します。

詳細は「神戸マラソンHP」をご覧ください↓

http://kobe-marathon.net/2020/runner_project.html

第1弾〜第3弾までイベントがあり・・・

第3弾を担当させていただきます。

3部制での開催となりますが、募集スタートは未だですのでしばらくお待ちください。

皆様とお会いできるのを楽しみにしております^^


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2020年08月09日

スタッフの大崎が「兵庫陸上競技選手権大会」400mで優勝しました!!

こんにちは!!

西宮トラック&フィールドクラブの野口です^^

8月9日・・・

今日は・・・

ユニバー記念競技場で警報で延期となった「兵庫陸上競技選手権大会」1日目が開催され

スタッフの大崎(摩耶・宝塚のコーチ)が400mで優勝しました!!

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動画は早速スタッフの三木が編集してくれましたのでご覧ください↓

https://www.youtube.com/watch?v=3EaheEJ7KkA

予選・決勝のレースが見れます^^

大崎は高校の時に私たちが指導する「王子スポーツクラブ陸上教室」に通ってくれていました。

長くに渡って関わりのある大崎の優勝・・・

本当に嬉しかったです!!

おめでとう!!


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13秒40から12秒58へ・・・!!〜生徒の報告〜

こんにちは!!

西宮トラック&フィールドクラブの野口です^^

昨日、ユニバー記念競技場で開催された「神戸市中学校陸上競技夏季記録会」で

水曜日、木曜日の教室に通ってくれているレイジが昨年の13秒40から大躍進の12秒58(-2.1)で組でトップになったと報告してくれました。

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向かい風2.1なので、無風なら12秒3台、追い風ならもう少し良い記録も期待できますね^^

レイジは小学生の時から短期教室や「スピード&コオーディネーションクラブ」に通ってくれていました。
これからの成長もサポートしていきます!!

報告してくれてありがとう!!

報告や相談の内容も具体的になって来て成長を感じました。


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2020年08月06日

目標達成!!〜3重跳び20回〜8.06

こんにちは!!

西宮トラック&フィールドクラブの野口です^^

とうとう3重跳び20回を本日達成しました!!



春から目標として「夏までに3重跳び20回!!」と掲げ取り組んできました。

残念ながら夏までではなく・・・

夏に入ってしまいましたが・・・

目標を掲げて達成することの大切さを改めて感じ、達成した喜びを感じることができました。

もちろん、これがゴールではありませんので引き続き速く走るためのトレーニングとして「縄跳び」を継続していきます。


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2020年07月25日

2重跳びMAX測定・・・189回〜7.23〜

こんにちは!!

西宮トラック&フィールドクラブの野口です^^

先日、パーソナルトレーニングを終えてから場所を移動し・・・

久しぶりに2重跳びを何回跳べるかを自主トレで行いました。



200回超えを目標に行ったのですが・・・

結果は189回で引っ掛かってしまいました。

3重跳びも2重跳びもまだまだこれから!!

接地のタイミングやリズムなどの質を高めるために今後も継続していきます。

高校ユース地区予選2日目は警報で明日に延期になったようですね・・・

明日、出場する選手のみなさん・・・最後までがんばってください!!


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2020年06月28日

「しあわせの村 走り方教室」無事終了しました!!〜6.28〜

こんにちは!!

西宮トラック&フィールドクラブの野口です^^

6月28日・・・

本日は「しあわせの村 走り方教室」を開催しました。

しあわせの村に到着してから大雨になり・・・

開催できるか微妙な雰囲気でしたが、年少〜年長クラスの前半少しだけ雨の当たらない場所で行い、その後は屋外で実施することができました。

〜実施風景〜
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天候が不安定な中でしたが、多くの子どもたちが参加してくれ・・・

全体で70名を超える参加者でした。

多くのご参加、本当にありがとうございました!!

次回、7月26日も開催しますのでどうぞ宜しくお願いいたします。

今回のスタッフは・・・

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野口、三木、水野、大崎、平田、根本でした。



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2020年06月27日

サンシャインワーフ神戸で「走り方教室」を開催しました!!

こんにちは!!

西宮トラック&フィールドクラブの野口です^^

本日は、以前からお話をいただいていた「スポーツスクールクレセル」のオープンイベントとしてサンシャインワーフ神戸で「走り方教室」を開催しました!!

暑い中でしたが、定員を上回る応募者があり・・・

3教室で50名を超える子どもたちと一緒に汗を流しました。

〜教室風景〜
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中には・・・

しあわせの村での教室に参加してくれている子ども

王子スポーツセンター短期かけっこ教室に参加してくれている子ども

定期教室に参加してくれている子ども

がいて、本当に嬉しかったです^^

暑い中、多くのご参加ありがとうございました。

次回は7月25日を予定しておりますので、引き続きよろしくお願いいたします。

今回のサポートは・・・三木、大崎、鎌田でした。
お疲れ様でした!!

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