みなさん、こんにちは！！
西宮トラック＆フィールドクラブの野口です^^
梅雨はいったいどこに・・・
といった天気が続いていますね！！
次に心配なのが水不足です。
さて、6月12日の教室日記です^^
6月はスティックラダートレーニングをメインに行っていますが・・・
かけっこ教室では、前半のスティックラダートレーニングの指導を萩原コーチに任せて、私は子ども達全員の動きをチェックしました。
こうやってスタッフと共に、成長していければ子ども達のフォローもしっかりしていけるようになります。
私自身も成長し、任せられるところは任せることで違ったフォローの仕方・・・
いや、新しいフォローの仕方を見出すことができます。
日々成長・・・
とても大切なことですね！！
また、今回は新たな変形ダッシュを行いました^^
普段の笛の合図でダッシュするのではなく・・・
お題に対して3つの答えを言ってからスタートする。
「色は？・・・」
「青・緑・黒・・・」
「くだものは？」
「りんご・バナナ・みかん・・・」
一見、どう速く走るのに関係しているのか・・・
と感じるかもしれませんが、しっかり「考えて走る」ことが大切です。
人間は無意識で行動することが年を重ねるごとに増えていくのですが・・・
それが時として悪い癖として無意識に出てきてしまうことがあります。
小学生の間にいかに考えて行動できるか・・・
簡単なことではありませんが、楽しみながら頭と身体を動かすことはとても大切です！！
実際に・・・
子ども達は楽しみながらもしっかり考えて答えながら走っていました^^
頭と身体を動かす・・・
これからも大切に伝えていきたいメニューです。
来週もがんばろうね！！
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（西宮 短期かけっこ教室） http://ntfc.jp/
2013年06月13日
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