2013年06月02日

5月29日の教室日記!!

みなさん、こんにちは!!

西宮トラック&フィールドクラブの野口です^^

梅雨入りしてからあまり雨が降りませんね・・・

遅くなりましたが、5月29日の教室日記です!!

私は体調を崩し、参加できませんでしたが・・・

山田コーチ、板東コーチが測定会を運営してくれました。

以下、山田コーチのブログです↓

こんにちは、摩耶トラック&フィールドクラブの山田です。
今日は西宮教室の測定会の日でした。

野口コーチが都合でお休みとなり、今日は私と板東コーチで
行ないました。

かけっこ教室では初めて測定する生徒もしっかりと
頑張っていましたね(^^)

コーチはいつもタイムを「…15秒、16秒、17秒…」という
ふうに大きな声で読んでいますよね。それをみんなは聞いて
いますか?
自分が何往復目で何秒ぐらいだ、というのが分かれば、
走っている途中に、いつもより速いか遅いか分かります。

とは言え、走りながらタイムを聞き、それを把握するのは
簡単ではありません。私も苦しくなるとそれどころでは
なく、タイムを聞いているようで分けが分からなくなります。
でもそれぐらい冷静に頭を働かせるのもいいトレーニングに
なると思います。

それでは、来週の記録用紙を楽しみにしていて下さいね(^^)
また来週元気にお会いしましょう!


★ホームページはコチラ!!
(西宮 短期かけっこ教室) http://ntfc.jp/
posted by 西宮T&F at 15:03 | Comment(0) | TrackBack(0) | 講師日記
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