みなさん、こんにちは！！
西宮トラック＆フィールドクラブの野口です^^
ここ最近、朝日新聞の記事内でコメントが掲載されたのとMAGAZINE「US〜あす〜」で紹介されましたのでこちらをご覧ください→ http://www.tf-kobe.net/media.html
少しずつ・・・
本当に地道な活動ですが、障害者スポーツのサポートも継続して行っています。
さて、9月12日の教室日記です^^
かけっこ教室に2名新しい仲間が体験に来てくれました^^
途中、休憩時間に話を聞くと「めちゃ楽しい〜！！」と言ってくれていたので入ってくれると嬉しいです。
今日は・・・
かけっこ教室・・・「ラダートレーニング！！」
陸上教室・・・「ダッシュ＆スピードトレーニング」
をメインに行いました。
かけっこ教室のラダートレーニングもだいぶ慣れてきて、動きも良くなりましたね^^
陸上教室はスタートダッシュを先週に続き行いましたが、少しでも遠くでボールにタッチしようとみんながんばっていました^^
最後のスピードトレーニングでは1往復を3本行いました。
私も走ったのですが・・・
この歳でベストの9秒1台で3本とも走りました！！
10月に出場する予定の秋季記録会でしっかり11秒台で走れるように子どもたちと一緒に私もがんばります！！
今日は教室の始めにどちらの教室でも鬼ごっこを行ったのですが、やっぱり子どもたちと一緒に汗を流すことは大切ですね^^
それでは、また来週！！
★ホームページはコチラ！！
（西宮 短期かけっこ教室） http://ntfc.jp/
2012年09月13日
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（西宮、神戸摩耶、宝塚、和光成増、川崎）
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