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2012年09月06日

9月5日の教室日記！！

みなさん、こんにちは！！

西宮トラック＆フィールドクラブの野口です^^

新学期がスタートしてから初めての教室でした。

今日のスタッフは私、山田コーチ、本間コーチ、夏梅コーチ、萩原コーチと多かったので新たなメニューも取り入れながら行いました。

今月のテーマは・・・

かけっこ教室・・・「ラダートレーニングをもう一度！！」

陸上教室・・・「スタートダッシュとラダーサーキット！！」

をメインに進めていきます。

DSC07747.JPG

＊かけっこ教室は基本になる合ラダートレーニングを今月もがんばります！！

DSC07780.JPG

＊陸上教室は新たにスピードダッシュトレーニングを行います！！


また、8月には測定会がなかったので9月は楽しみにしています^^

来週もがんばろうね！！

早く学校のリズムに戻しましょう^^

★ホームページはコチラ！！
（西宮　短期かけっこ教室） http://ntfc.jp/
posted by 西宮T&F at 10:21 | Comment(0) | TrackBack(0) | 短期教室
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