みなさん、こんにちは！！
西宮トラック＆フィールドクラブの野口です^^
6月も中旬に差し掛かりましたね・・・
1週間ぶりの教室は嬉しい言葉からスタートしました！！
「コーチ、今まで運動会の80mで最下位でしか走れなかったのが今年は1位でした！！」
保護者様からいただいた言葉・・・
本当にうれしかったです！！
今日からかけっこ教室に元気いっぱいの1年生が入ってくれました^^
これからコーチや仲間と一緒にがんばろうね！！
今日の教室は・・・
＜かけっこ教室＞
動きづくりジョグ
体操
3分＋1分間鬼ごっこ
ダッシュ×2本
ドリル
スキップ
ステップ〜リズムステップ〜ダッシュ
変形ダッシュ（前後）×6本
コオーディネーショントレーニング
＜陸上教室＞
ドリルジョグ
体操
コオーディネーショントレーニング
テニスボールコオーディネーショントレーニング〜ダッシュなど
コオーディネーショントレーニング変形ダッシュ
スティックラダートレーニング
スティックラダー〜ダッシュ
スティックラダー変形ダッシュなど
でした。
子どもたちが飽きないように・・・
教室がマンネリ化しないように・・・
どんどん新しいメニューを取り入れていきます^^
来週もがんばろうね！！
★ホームページはコチラ！！
（西宮 短期かけっこ教室） http://ntfc.jp/
2012年06月14日
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