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2020年06月08日

基礎なくして応用なし！！

こんにちは！！

西宮トラック＆フィールドクラブの野口です^^

6月8日・・・

本日は大学陸上競技部有志の指導を行いました。

4月から新たに入部してくれた学生も来てくれたり、うちの大学に興味を示してくれている高校生も2名来てくれて自主練の延長ではありますが、良い雰囲気でトレーニングを行うことができました。

その指導前に・・・

自主トレを行いました。

何歳になっても「基礎」が大切だと感じています。


再生できない場合、ダウンロードは🎥こちら


基礎なくして応用なし！！

土台がしっかりしていればさまざまな能力を向上させることが可能です。

各年代にとっての基礎はもちろん違ってきますが、大学生だからこそ基礎を大切にしてほしいと願っています。

引き続きがんばろう！！


★ホームページはコチラ！！
（西宮　短期かけっこ教室） http://ntfc.jp/
posted by 西宮T&F at 20:21 | Comment(0) | TrackBack(0) | 講師日記
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