2018年09月06日

9月は「スティックラダートレーニング」!!

こんにちは!!

西宮トラック&フィールドクラブの野口です^^

9月6日・・・

昨日の「西宮トラック&フィールドクラブ」は・・・

9月の教室スタートでした^^

西宮・摩耶・宝塚・西宮浜の9月のテーマは・・・

「スティックラダートレーニング」

かけっこ教室も陸上教室もしっかり取り組みました。

<かけっこ教室>
IMG_0314.jpg

<陸上教室>
IMG_0316.jpg

IMG_0317.jpg

1学期期間に行ったスティックラダートレーニングはコントロールを重視していましたが、今回は「スピード」を重視して伝えています。

来週からもしっかり取り組みましょう!!

サポートは・・・朝生でした^^


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posted by 西宮T&F at 08:11 | Comment(0) | TrackBack(0) | 講師日記
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