2018年05月10日

空間認知能力・タイミング・ジャンプ

こんにちは!!

西宮トラック&フィールドクラブの野口です^^

5月10日・・・

昨日は「西宮トラック&フィールドクラブ」の日でした。

スタッフの則枝が実習のため、朝生と教室運営をしました。

内容は・・・

5月のテーマである「テニスボールトレーニング」を行いました。

IMG_8141.JPG

IMG_8142.JPG

少しずつメニュー内容もレベルアップしていき・・・

空間認知能力

タイミング

ジャンプ

など組み合わせながら行いました。

その後、テニスボールを使って走り込みも行いました。

5月は疲れも出やすく、集中力も途切れやすい時期でもありますが・・・

どちらの教室もしっかり取り組めていました!!

次週もがんばろうね^^


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posted by 西宮T&F at 23:33 | Comment(0) | TrackBack(0) | 講師日記
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