2017年10月13日

「接地」+「往復走」

こんにちは!!

西宮トラック&フィールドクラブの野口です^^

10月11日・・・

西宮トラック&フィールドクラブの日でした^^

先週が施設点検日だったので、今回が10月初めての教室でした。

かけっこ教室に・・・1名

陸上教室に・・・3名

それぞれ体験が来てくれ、一緒に汗を流しました。

良かったら是非一緒にがんばりましょう!!

久しぶりの教室だったので、かけっこ教室は特に賑やかでした・・・

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有り余ったパワーを走りに・・・!!

しっかり走り込みました^^

陸上教室は・・・

「接地」

をしっかり伝えて・・・

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その場から進みながら・・・

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最後は往復走でしっかり走り込みました!!

西宮トラック&フィールドクラブは今月は3回しかないのですが・・・

しっかり走り込んで、最終週に測定会を行います!!

10月もしっかりがんばろうね^^



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posted by 西宮T&F at 12:11 | Comment(0) | TrackBack(0) | 講師日記
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