西宮トラック＆フィールドクラブの野口です^^
1月21日・・・
西宮トラック＆フィールドクラブの日でした。
かけっこ教室に3名、陸上教室に1名の体験者が来てくれました^^
よかったら是非、これからも一緒に走りましょう！！
1月は・・・「競う！！」
がテーマですが・・・
仲間と競うのも大切ですが、自分自身とも競うことも大切ですね！！
今までの自分を超える・・・
できなかったことをできるように粘り強くがんばる！！
そういう気持ちが大切です^^
久しぶりにラダーを使用して「調整力」を意識してもらいました。
予想以上に集中して取り組んでくれました。
陸上教室では「スピードラダー」でタイムを計りながら、自己記録更新を目指しました。
少し、違った角度で「競う！！」を捉えて取り組みました。
また、今回でかけっこ教室に通ってくれているイツカと陸上教室にかよってくれているハルキが銅メダルを獲得しました！！
いつも元気よく体操の時に声を出してくれるイツカ・・・
野球で活かす走力をアップするために通ってくれているハルキ・・・
これからも一緒にがんばろうね！！
来週は測定会です^^
がんばろう！！
★ホームページはコチラ！！
（西宮 短期かけっこ教室） http://ntfc.jp/
