2019年11月28日

「測定会」〜11.27〜

こんにちは!!

西宮トラック&フィールドクラブの野口です^^

11月28日・・・

昨日の西宮トラック&フィールドクラブは・・・

「測定会」でした。

かけっこ教室も陸上教室もしっかり取り組めていました!!

かけっこ教室・・・
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陸上教室・・・
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前日の摩耶教室に続き、今回も一緒に走りました!!

そして・・・

どちらの教室でも測定会後に「鬼ごっこ」を行いました^^

12月からもがんばろうね!!

サポートは・・・平田、鎌田でした。
ありがとう!!


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2019年11月22日

神戸市立東灘小学校で講演させていただきました!!

こんにちは!!

西宮トラック&フィールドクラブの野口です^^

11月22日・・・

以前からご依頼いただいていた神戸市立東灘小学校で講演させていただきました。

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4年生児童約150名と時間を共に過ごしました。

実技(体験)は2クラスずつを2時間行い、しっかり取り組んでいました。

終了後に給食もいただき・・・
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有意義な時間を過ごしました。

この度も貴重な機会をありがとうございました!!



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2019年11月21日

11月3回目〜西宮トラック&フィールドクラブ〜

こんにちは!!

西宮トラック&フィールドクラブの野口です^^

11月21日・・・

昨日は「西宮トラック&フィールドクラブ」の日でした。

11月3回目

かけっこ教室も陸上教室も

30秒間走→1分間走、1分間走→30秒間走

の4本を行いました。

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陸上教室はメイン前にサークルスピードステップからのダッシュを行いました。
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来週は「測定会」を実施します!!

サポートは・・・中松、鎌田でした。
ありがとう!!

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2019年11月15日

姫路市立香呂小学校で講演させていただきました!!〜11.15〜

こんにちは!!

西宮トラック&フィールドクラブの野口です^^

11月15日・・・

本日は以前からご依頼いただいていた姫路市立香呂小学校で講演させていただきました。

来年に迫った「東京パラリンピック」

その魅力を伝えるため

そして障がい者スポーツのことを知ってもらうため

11月、12月はさまざまな小学校に出向いています。

今回は4年生児童約70名と3,4校時を一緒に過ごしました。

とても集中して話を聞いてくれ、体験も楽しく取り組んでいました。

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給食も一緒に食べさせてもらいました^^

今回も貴重な機会をありがとうございました!!

今後も機会がありましたら是非声掛けください。



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2019年11月14日

限られたスペースでもしっかり走り込む!!

こんにちは!!

西宮トラック&フィールドクラブの野口です^^

11月14日・・・

昨日は「西宮トラック&フィールドクラブ」の日でした。

11月2回目・・・

メインのトレーニングに入る前にさまざまな運動刺激を行い

かけっこ教室は30秒間×2本、1分間走×1本

陸上教室は30秒間走×1本、1分間走×2本

を行いました。

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持久能力をしっかりつけていきたい時期なので・・・

来週もがんばろうね!!

サポートは・・・鎌田でした。
ありがとう!!



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2019年11月10日

2019ノアチャレンジャーで「走り方教室」を開催しました!!

こんにちは!!

西宮トラック&フィールドクラブの野口です^^

11月10日・・・

本日は昨年に引き続き「2019ノアチャレンジャー」で「走り方教室」を開催させていただきました。

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低学年(1・2年生)約20名
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高学年(3〜6年)約30名
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を対象に発育発達を考えて基礎からさまざまなトレーニング体験を行いました。

昨年よりも多くの子どもたちが参加してくれ、嬉しかったです^^

サポートは・・・中川でした。
ありがとう!!

また機会がありましたら宜しくお願いいたします。


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2019年11月07日

教室生が「UIPM2019世界選手権」個人種目で優勝しました!!

こんにちは!!

西宮トラック&フィールドクラブの野口です^^

11月6日・・・

水曜日、西宮トラック&フィールドクラブが終わってから場所を移動して開催しているT&F.netKOBEトレーニング教室に通ってくれている正垣 水梨が先月アメリカで開催された

「UIPM2019世界選手権」で個人種目(RUN800m→SWIM100m→RUN800m)で優勝しました!!

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本当に凄い!!

そして・・・おめでとう!!

昨年、陸上の1500mで5分を切ることができなくなり伸び悩んでいたときに通い始めてくれ・・・

冬季トレーニングをしっかり積み重ねての今年、1500mでは4分46秒台まで自己記録を伸ばし急成長した一人です。

中学3年目で笑顔が見ることができて本当に嬉しかったですし・・・

まだまだこれから先も全力でサポートしていきます。

嬉しい報告を本当にありがとう!!


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11月の教室がスタートしました!!〜11.06〜

こんにちは!!

西宮トラック&フィールドクラブの野口です^^

11月7日・・・

昨日は「西宮トラック&フィールドクラブ」の日でした。

前日の摩耶に続き・・・

西宮でも「30秒間走、1分間走」を行いました。

かけっこ教室、陸上教室ともに目標値を伝えてからスタートしたので、しっかり走り込めていましたね!!

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*陸上教室ではスピードステップからのダッシュも取り入れました。

次週からもしっかり取り組みましょう。

サポートは・・・鎌田でした。
いつもありがとう!!



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2019年11月01日

11月10日 ブルボンビーンズドームで「かけっこ教室」を開催します!!

こんにちは!!

西宮トラック&フィールドクラブの野口です^^

11月10日

昨年に続き「ノアチャレンジャー」で「かけっこ教室」を開催します!!

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先着順でまだ申し込み可能ですので、是非よろしくお願いいたします^^

場所は「ブルボンビーンズドーム」です。



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