2019年07月31日

7月最後は測定会〜7.31〜

こんにちは!!

西宮浜トラック&フィールドクラブの野口です^^

7月31日・・・

7月最終日は・・・

「西宮浜トラック&フィールドクラブ」夏休み短期教室を2教室

「西宮トラック&フィールドクラブ」定期教室2教室

「T&F.net KOBEトレーニング教室」定期教室1教室

合計5教室を行いました。

今日のブログは・・・

「西宮トラック&フィールドクラブ」の測定会

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7月最終回でタイム測定を行いました。

コーチ陣も平田、根本とサポートがあったので私たちも一緒に子どもたちと走りました^^

まだ陸上教室のトップ(中学生)に負けないタイムで走ることができているので・・・

これからも子どもたちと一緒に成長していきます!!

8月からもがんばろうね^^


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2019年07月28日

「しあわせの村 走り方教室」を開催しました!!〜7.28〜

こんにちは!!

西宮トラック&フィールドクラブの野口です^^

7月28日・・・

本日は2019年度夏はじめての「しあわせの村 走り方教室」を開催しました。

梅雨も明け・・・

朝から暑い1日でしたが

172名の方々にご参加いただきました。

〜実施風景〜
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幼児クラスも朝早くからしっかりがんばりましたね!!

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レベルアップクラスは初めて午後開催でしたが暑い中がんばりました!!

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今回の親子は23組。とても良い雰囲気の中行うことができました!!

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今回は・・・野口、中松、水野、平田、根本、瀧浪、小松、林でした。

サポートのおかげでスムーズに進めることができました。

暑い中、本当にありがとう!!

次回の「しあわせの村 走り方教室」は8月25日を予定しております。

ご参加どうぞ宜しくお願いいたします。



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2019年07月15日

コーチの自主トレーニング〜2重跳び〜

こんにちは!!

西宮トラック&フィールドクラブの野口です^^

7月15日・・・

事務作業の合間に自主トレーニングを行いました。

縄跳びは週に数回跳んでいますが・・・

久しぶりの計測(レスト1分〜3分)

1回目・・・120回

2回目・・・103回

3回目・・・110回

4回目・・・82回

5回目・・・105回

トータル・・・520回

トレーニング用の重たい縄ではベスト更新^^

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9月に行われる兵庫マスターズ陸上選手権大会に向けて・・・

できることを積み重ねていきます!!



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2019年07月06日

新たな場所で「夏休み短期走り方教室」を開催します!!

こんにちは!!

西宮トラック&フィールドクラブの野口です^^

この夏・・・

新たなコラボ企画がスタートします!!

兵庫県内13施設のテニスコートを運営するITCテニススクール様と

夏休み短期「走り方教室」を5施設で開催します。

@8/6(火) 名谷テニスガーデン
A8/20(火)ITC神戸インドアテニススクール
B8/27(火)神戸西テニススクール
C8/29(木)ITC・NICCテニススクール
D8/30(金)大原山公園テニススクール

お近くの地域の方はもちろん、お時間の許す限りご参加いただければ嬉しく思います。

詳細は下記チラシをご覧の上、それぞれの施設にご連絡の上お申し込みしてください。

2019 itc-summer.jpg

今年の夏もさまざまな場所で教室を開催します。

どうぞ、T&F.net KOBEのHP内「教室・イベント案内」をご覧ください。

皆様とお会いできる日を楽しみにしております!!

http://blog.tf-kobe.net/

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2019年07月05日

姫路市立古知小学校で講演させていただきました!!

こんにちは!!

西宮トラック&フィールドクラブの野口です^^

7月5日・・・

以前からお声がけいただいていた

姫路市立古知小学校で講演させていただきました。

今年で5年目・・・

子どもたちも覚えてくれていて、すぐに声を掛けてくれました^^

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3年生だった子どもたちも6年生に・・・

成長を感じることができ、嬉しかったです!!

内容は・・・

2020年東京オリンピック・パラリンピックに向けての障がい者スポーツの話

私自身の話

伝えたいメッセージ・・・

その後、シッティングバレーの体験を行いました。

少し難しい内容でしたが、楽しみながらもしっかり取り組んでいました!!

今回もお声がけ、ありがとうございました。

古知小学校のみんな・・・

そして、西村先生・・・

貴重な時間をありがとうございました。

また機会がありましたら、宜しくお願いいたします。


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2019年07月03日

7月は「ショートダッシュとさまざまなリレー」!!

こんにちは!!

西宮トラック&フィールドクラブの野口です^^

7月3日・・・

西宮トラック&フィールドクラブの日でした!!

7月のテーマは「ショートダッシュとさまざまなリレー」

かけっこ教室、陸上教室ともに・・・

メイントレーニングに入る前に「サイドステップ」を毎回入れていきます。

かけっこ教室・・・
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陸上教室・・・
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そして・・・

かけっこ教室では点取りコーンリレー
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陸上教室ではショートダッシュとコオーディネーションコーンワーク
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を行いました。

1時間という限られた時間の中ですが、運動量もしっかり確保しながら頭と身体を動かしましたね!!

サポートは・・・鎌田でした。

ウォーミングアップも安心して任せられるようになってきました^^



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