2018年08月30日

8月最後の教室は「測定会」!!

こんにちは!!

西宮トラック&フィールドクラブの野口です^^

8月30日・・・

昨日の水曜日は短期教室を開催してから・・・

「西宮トラック&フィールドクラブ」定期教室を開催しました!!

8月最後の教室は「測定会」でした。

この時期は、なかなかベストが出にくいですが・・・

かけっこも陸上もしっかりがんばって取り組んでいました。

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サポートは・・・畠中、根本でした。

9月からもがんばろうね!!


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「西宮トラック&フィールドクラブ」夏休み短期教室〜8.30〜

こんにちは!!

西宮トラック&フィールドクラブの野口です^^

8月29日・・・

「西宮トラック&フィールドクラブ」夏休み短期教室

を開催しました!!

低学年(1〜3年生)

高学年(4〜6年生)

合わせると40名を超える参加者でした。

多くのご参加ありがとうございました!!

低学年・・・
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高学年・・・
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それぞれに発育発達を考えて・・・

違うトレーニングに取り組みました^^

是非、今後も機会がありましたらご参加いただければと思います。

この度はありがとうございました!!

サポートは・・・根本でした。



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2018年08月21日

西宮市教育委員会で小学校教諭を対象に講演してきました!!〜8.21〜

こんにちは!!

西宮トラック&フィールドクラブの野口です^ ^

8月21日…

今日の午前は、以前からご依頼いただいていた西宮市教育委員会で小学校の教員の方々を対象とした研修会の講師をさせていただきました。

講演…約1時間

実技…約2時間

とても積極的に参加してくださり、有意義な時間でした。

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先生方にも伴走体験をしていただきました。

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また、体育の授業でも活用できる「コオーディネーションメニューやスピードトレーニング」を体験していただきました。

少しでもお役に立つことが出来ていれば嬉しいです。

このような機会をこの度はありがとうございました。

また機会がございましたらお声がけ宜しくお願いいたします。



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2018年08月15日

お盆真っ只中の「西宮トラック&フィールドクラブ」

こんにちは!!

西宮トラック&フィールドクラブの野口です^^

8月15日・・・

お盆真っ只中ですが・・・

「西宮トラック&フィールドクラブ」を開催しました^^

思ったよりも生徒も多く参加してくれ・・・

かけっこ教室には5名の体験者が来てくれました^^

是非よかったら仲間に入ってくださいね!!

さて、教室のトレーニング内容は・・・

テーマに合わせた「往復走」はもちろんですが・・・

「リズム〜ピッチ〜ダッシュ」

も行いました!!

<かけっこ教室>
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<陸上教室>
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それぞれ、ラストは「往復走」を行いました。

次週22日はお休みです!!

次回は29日ですのでお間違えの無いように宜しくお願いいたします。

サポートは・・・中松、則枝でした。


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2018年08月14日

【西宮】夏休み短期かけっこ教室(8月31日開催)のご案内

夏休み短期かけっこ教室のご案内

「足が速い」のは天性のものだと思っていませんか? 正しい知識で正しいトレーニングをすれば、たいていの人は足が速くなるのです!
「走り」はスポーツの基本です!かけっこが得意になるといろんなスポーツが楽しくなります!!

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今回は、広々とした兵庫県立総合体育館の大体育室が会場です!
皆様のお申し込みをお待ちしています!
 
               
               

ご参加の方は上履きをご用意ください。

■月日

8月29日(水)の1日間

■時間:

  13時15分〜14時10分 小1〜小3クラス
  14時30分〜15時25分 小4〜小6クラス
 

■会場

場所:兵庫県立総合体育館 大体育室


 〒663-8142 西宮市鳴尾浜1丁目16-8
 (体育館になりますので、上履きをご用意ください。)
交通アクセス:
・電車、バス使用
 阪神電車(阪神本線)「甲子園」下車阪神電鉄バス(7番乗り場)「鳴尾浜」行き乗車
「県立総合体育館前」下車すぐ(阪神「甲子園」駅より約15分)
・自動車等利用 大阪方面から
 阪神高速「5号湾岸線 鳴尾浜出口」北へすぐ約0.3km信号を右折0.3km、次の信号をUターン体育館北側駐車場入口
 (駐車料金 小型車 500円(24時間))

■対象

低学年(小1〜小3)、高学年(小4〜小6)

■持ち物

上履き、運動できる服装、タオル、飲み物

■参加費

1日間1,500円

■申込み

下記の申込フォームよりお申込ください。

http://www.ntfc.jp/tanki2.html


■かけっこ・陸上教室専用ダイヤル 080-9606-5303 



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2018年08月11日

2年ぶりの400mレース・・・

こんにちは!!

西宮トラック&フィールドクラブの野口です^ ^

8月11日…

あまり公表していませんでしたが…

明石で開催された記録会に出場してきました。

来月の兵庫マスターズでの400mに出場するため実践練習も兼ねて…

T&F.net KOBEのブログを見てくださっている方には報告していましたが先日、膝の水を抜いたばかりなので治療院の先生と相談し、6割〜7割で走ることを条件に出場を決めました。

タイムは…56秒82

現状、走れたことがとても感動でした。

同じ組にチームメンバーの中松がいたことも励みになりました。

暑い中、試合に出場しないのにサポート、応援に来てくれた仲間たちにも感謝しています。

この試合を機に3名がチームからデビューしたのも嬉しかったです^ ^

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2018年08月10日

リズムステップと往復ゲーム走!!

こんにちは!!

西宮トラック&フィールドクラブの野口です^^

8月10日・・・

今週は短期・定期を合わせると15教室以上を行いました。

水曜日の「西宮トラック&フィールドクラブ」では・・・

テーマの「往復走」

に加え・・・

「リズムステップ」

を取り入れました。

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また、往復走も内容を変えて取り組みました^^

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暑い夏・・・

楽しみながらしっかり身体を動かしていきましょうね!!

8月15日もお盆期間ですが開催します。

よろしくお願いします!!



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2018年08月02日

8月のテーマは・・・「往復走」

こんにちは!!

西宮トラック&フィールドクラブの野口です^^

8月2日・・・

昨日、8月の「西宮トラック&フィールドクラブ」がスタートしました!!

8月のテーマは・・・「往復走」

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限れたスペースでしっかり走り込むことができ、運動量が確保できるので屋内でしっかり身体を動かしてほしいと思います。

夏休みになり生活のリズムも変わって、プールや友達との遊びの後に教室に来る子どもたちも多いので・・・

表情や何気ない会話の受け答えを見ながら、体調を探っています。

また、夏休みなのでゲーム性の高い内容でコーチ陣も一緒に走りました。

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今回は、日頃サポートに来てくれている則枝に加え・・・

久しぶりに平田

摩耶・宝塚のメインコーチをしてくれている畠中も参加してくれたので子どもたちも嬉しそうでした。

暑い日々が続きますが・・・

8月も一緒にがんばろね!!

また来週、会場で待っています^^



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