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2017年12月27日

2017年・・・ありがとうございました！！

こんにちは！！

西宮トラック＆フィールドクラブの野口です^^

12月27日・・・

2017年の教室指導を終えました。

最後の日は・・・

王子スポーツセンター冬休み短期かけっこ教室

西宮トラック＆フィールドクラブ冬休み短期教室

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西宮トラック＆フィールドクラブ定期教室

の5教室を行いました。

定期教室では12月最後の教室ということで「測定会」を行いました。

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私、中松、平田、則枝も子どもたちと一緒に測定し・・・

走り納めをしました！！

西宮トラック＆フィールドクラブの子どもたち・・・

そして、保護者の皆様・・・

2017年、1年間ありがとうございました！！

引き続き、2018年も宜しくお願いいたします。



★ホームページはコチラ！！
（西宮　短期かけっこ教室） http://ntfc.jp/
posted by 西宮T&F at 23:18 | Comment(0) | TrackBack(0) | 講師日記

2017年12月20日

今年も「チョコ＆お菓子つかみ取り」行いました！！

みなさん、こんにちは！！

西宮トラック＆フィールドクラブの野口です^^

12月20日・・・

早いもので、12月も残り11日・・・

西宮トラック＆フィールドクラブでは・・・

毎年クリスマス恒例！！

「チョコ＆お菓子」のつかみ取り

を開催しました^^

長く続けてくれている子どもたちは本当に楽しみにしてくれていて

「今年は何個取れるかな〜！！」

と教室開始時から言っている子どももいました^^

かけっこ教室も・・・

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陸上教室も・・・

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盛り上がりましたね！！

教室の内容は・・・

テーマに合わせた「サークルトレーニング」をしっかり行いました！！

次週は12月最後の教室で「測定会」を行います。

休まず来てね^^

サポートは・・・平田、則枝、朝生でした。

いつもありがとう！！



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posted by 西宮T&F at 22:27 | Comment(0) | TrackBack(0) | 講師日記

2017年12月16日

反応・コントロール・ダッシュ

こんにちは！！

西宮トラック＆フィールドクラブの野口です^^

12月も中旬に差し掛かりましたね！！

水曜日の今日は「西宮トラック＆フィールドクラブ」の日でした。

テーマの「サークルトレーニング」をメインに・・・

新たなトレーニングもどんどん取り入れていきました！！

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反応・コントロール

そして・・・

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ダッシュ！！

私も中学生のリュウと競い合いながら一緒に動きました。

今年も残り2回・・・

休まず来てくださいね^^

サポートは・・・平田、則枝、朝生でした。



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posted by 西宮T&F at 09:28 | Comment(0) | TrackBack(0) | 講師日記

2017年12月08日

冬休み短期かけっこ教室（12月27日開催）

「足が速い」のは天性のものだと思っていませんか？ 正しい知識で正しいトレーニングをすれば、たいていの人は足が速くなるのです！
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「走り」はスポーツの基本です！かけっこが得意になるといろんなスポーツが楽しくなります！！

ご参加の方は上履きをご用意ください。

■月日
2017年12月27日（水）の1日間

■時間：
15時30分〜16時25分　小１〜小4クラス

■会場
場所：ノアインドアステージ西宮
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■持ち物
上履き、運動できる服装、タオル、飲み物

■参加費
1日間1,500円

■申込み
下記の申込フォームよりお申込ください。
http://www.ntfc.jp/tanki/ntfc.html

■かけっこ・陸上教室専用ダイヤル　080-9606-5303


お申し込みの流れ
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申込み：下記の申込フォームよりお申込ください。。
http://www.ntfc.jp/tanki/ntfc.html

※電話の方は、かけっこ・陸上教室専用ダイヤル　080-9606-5303　ヘお電話ください！
　（未応答時は着信履歴に折り返します）

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posted by 西宮T&F at 15:26 | Comment(0) | TrackBack(0) | 短期教室

2017年12月06日

12月は「サークルトレーニングで接地の質を高めよう！！」

こんにちは！！

西宮トラック＆フィールドクラブの野口です^^

12月6日・・・

12月の

「西宮トラック＆フィールドクラブ」

がスタートしました！！

12月のテーマは・・・

「サークルトレーニングで接地の質を高めよう！！」

かけっこ教室・・・

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走り込みもサークルを使って行いました！！

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陸上教室・・・

接地や足の運びを覚えるためにバウンディングを行いました！！

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12月は毎週取り入れていきます！！

もちろん、陸上教室もサークルを使用しましたよ^^

来週もしっかりがんばろうね！！

サポートは・・・平田、則枝、朝生でした。

いつもありがとう！！



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posted by 西宮T&F at 22:14 | Comment(0) | TrackBack(0) | 講師日記

2017年12月03日

11月の測定会・・・みんながんばりました！！

こんにちは！！

西宮トラック＆フィールドクラブの野口です^^

11月29日は「西宮トラック＆フィールドクラブ」の11月最後の教室でした。

11月は5週あり・・・

ラダートレーニングにしっかり取り組むことができて成果も目に見えて現れていました。

5週目の今回は・・・「測定会」

かけっこ教室も陸上教室も自己ベストを目指してがんばりました！！

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私たちコーチ陣も・・・

かけっこ教室はペースメーカー

陸上教室は子どもたちと勝負

で走りました。

今回の私のタイムは・・・

5往復・・・52秒2

3往復・・・33秒？（コーンの取り損ねあり）

1往復・・・8秒9（かけっこ教室時に計測）

これからも子ども達と一緒に身体を動かしながら切磋琢磨していきます！！

12月からもがんばろうね！！



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posted by 西宮T&F at 16:42 | Comment(0) | TrackBack(0) | 短期教室
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