西宮トラック＆フィールドクラブ

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2017年09月28日

スタッフも一緒に測定会！！

みなさん、こんにちは！！

西宮トラック＆フィールドクラブの野口です^^

9月27日・・・

水曜日は「西宮トラック＆フィールドクラブ」の日でした。

9月最後の教室で・・・

かけっこ教室も陸上教室も「測定会」を行いました！！

かけっこ教室では子ども達を引っ張るような感じで・・・

陸上教室では走れるコーチはしっかり走り込みました^^

私も・・・

今回は

5往復・・・52秒8

3往復・・・31秒1

でした。

なかなか自分のトレーニングができていない中で走れたと思います。

次回から10月・・・

10月4日はお休みなので気を付けてください！！

次回は10月11日になります。

10月からも一緒にがんばろうね！！

★ホームページはコチラ！！
（西宮　短期かけっこ教室） http://ntfc.jp/

posted by 西宮T&F at 10:08 | Comment(0) | TrackBack(0) | 講師日記

2017年09月20日

150回達成！！

こんにちは！！

西宮トラック＆フィールドクラブの野口です^^

9月20日・・・

水曜日の今日は「西宮トラック＆フィールドクラブ」の日でした！！

今回・・・

ずっと継続して通ってくれている陸上教室のわかちゃんが出席回数150回を達成しました！！

150回・・・

1年休まず来ても48回・・・

継続して

積み重ねて

150回

本当に、ありがとう！！

これからも、わかちゃんの成長する姿をスタッフ一同応援しています^^

教室の内容は・・・

先週に引き続き、かけっこ教室も陸上教室もしっかり走り込みました！！

来週は測定会！！

運動会の練習などで疲れが溜まっている時期ですが・・・

がんばろうね！！

★ホームページはコチラ！！
（西宮　短期かけっこ教室） http://ntfc.jp/

posted by 西宮T&F at 22:31 | Comment(0) | TrackBack(0) | 講師日記

2017年09月14日

走る！走る！！走る！！！

こんにちは！！

西宮トラック＆フィールドクラブの野口です^^

9月13日・・・

西宮トラック＆フィールドクラブの日でした。

9月のテーマに沿って「スタートダッシュと往復走」

を行いました。

走る！

走る！！（かけっこ教室）

走る！！！（陸上教室）

先週、体験をしてくれた兄妹の2名が本日から入会してくれました！！

入会ありがとうございます。

学校でも運動会の練習などがあり、疲れもたまってきているかもしれませんが・・・

来週も一緒にがんばろう！！

★ホームページはコチラ！！
（西宮　短期かけっこ教室） http://ntfc.jp/

posted by 西宮T&F at 11:27 | Comment(0) | TrackBack(0) | 講師日記

2017年09月08日

新規ストレッチ教室を開催します！！～11月7日・神戸学園都市～

こんにちは！！

西宮トラック＆フィールドクラブの野口です^^

次年度に向けて新たな取り組み・・・

11月7日（火）

神戸学園都市にて「ストレッチ教室」を開催します！！

10:00～10:50・・・シェイプアップ＆ストレッチ

11:00～11:50・・・リラックス＆ストレッチ

目的に合わせて2クラスご用意しました。

運動不足の身体を動的ストレッチで刺激

日頃の疲れをストレッチでリフレッシュ

この機会に是非、宜しくお願いいたします！！

★ホームページはコチラ！！
（西宮　短期かけっこ教室） http://ntfc.jp/

posted by 西宮T&F at 14:36 | Comment(0) | TrackBack(0) | 講師日記

2017年09月06日

9月のテーマは「スタートダッシュと往復走」

こんにちは！！

西宮トラック＆フィールドクラブの野口です^^

9月6日・・・

9月初めての「西宮トラック＆フィールドクラブ」の日でした^^

9月のテーマは「スタートダッシュと往復走」

運動会が秋にある小学生も多く・・・

でも体力をしっかりつけていく時期でもあるので・・・

スタートダッシュ

と

往復走

を行いました。

今月は本数を多めに、身体で覚えてほしいと願っています！！

往復走は1分間のシャトルランをかけっこは2本、陸上は3本しました。

次週もしっかりがんばろうね！！

サポートに来てくれている・・・

平田、則枝、朝生

毎回ありがとう！！

★ホームページはコチラ！！
（西宮　短期かけっこ教室） http://ntfc.jp/

posted by 西宮T&F at 23:06 | Comment(0) | TrackBack(0) | 講師日記

2017年09月02日

2017年夏は・・・120教室、3125名！！

こんにちは！！

西宮トラック＆フィールドクラブの野口です^^

2017年、夏期間（7月・8月）に行った教室の集計を終えました。

今年の夏は・・・

120教室、3125名の子ども達と時間を共にしました！！
（※西宮、摩耶、宝塚、西宮浜の定期教室の人数も含まれています。）

ちなみに2016年度は129教室3100名でした。

教室数の減少は日程が合わず、開催できなかった教室などもあったのが要因です。

参加人数が減らなかったのは各教室で連携してくださっている「しあわせの村」「神戸FC」「ボノスサッカースクール」「サッカースクールクレセル」の担当の皆様の広報活動のおかげでもあり、このブログやfacebookからの情報を見てお申し込みをしてくださる方々が増えたからだと感じています。

2017年夏期間に開催した教室に参加してくださった皆様・・・

本当にありがとうございました！！

そして・・・スタッフのみんなにも毎年ながら本当に感謝しています。

それでは、ざっと写真で振り返ります・・・

＜谷口公園走り方教室＞