西宮トラック＆フィールドクラブ

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2016年08月28日

西宮トラック＆フィールドクラブ夏休み短期教室

みなさん、こんにちは！！

西宮トラック＆フィールドクラブの野口です^^

8月25日・・・

「西宮トラック＆フィールドクラブ夏休み短期教室」を開催しました。

低学年、高学年合わせて50名を超える参加者でした！！

ウォーミングアップは山田に任せて・・・

メイントレーニングを担当しました！！

前方方向へのコントロール

接地のコントロール

限られた時間でしたが、しっかり取り組めていましたね！！

保護者の方々からも終わった後に拍手があり、とても良い雰囲気で開催できました。

ありがとうございました！！

また、定期教室も宜しくお願いいたします。

★ホームページはコチラ！！
（西宮　短期かけっこ教室） http://ntfc.jp/

posted by 西宮T&F at 22:32 | Comment(0) | TrackBack(0) | 短期教室

2016年08月23日

200名を超える参加者・・・

みなさん、こんにちは！！

西宮トラック＆フィールドクラブの野口です^^

8月23日・・・

王子スポーツセンター夏休み短期かけっこ教室1日目を開催しました。

炎天下の中・・・

1部、2部合わせると抽選で当選した200名を超える子どもたちが競技場に集いました！！

1年生は・・・前田、平田、白水

2･3年生は・・・山田、存、寺田

4･5･6年生は・・・野口、赤尾

がそれぞれ担当しました。

大人でも暑い中での開催・・・

子どもたちにとってはもっと熱を感じやすく、しんどかったと思いますが・・・

どの教室でもこまめに休憩を取りながら、途中しんどくなった子どもたちも数名いましたが無事終えることができました。

2日目の明日は、測定もあります。

私たちもしっかりサポートしていきますので、明日も元気に来てくださいね！！

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（西宮　短期かけっこ教室） http://ntfc.jp/

posted by 西宮T&F at 22:38 | Comment(0) | TrackBack(0) | 講師日記

2016年08月19日

全員でリレー！！

みなさん、こんにちは！！

西宮トラック＆フィールドクラブの野口です^^

8月17日・・・

西宮トラック＆フィールドクラブの日でした！！

最近、多用している「サークル」を使ってのコオーディネーション系ステップを行った後は・・・

リオオリンピックでも、もうすぐ4×100mRが行われるということで・・・

本物のバトンを使ってリレーをしました^^

宝塚でも行ったみたいで・・・

西宮でも盛り上がりましたね！！

コーチ陣（野口、平田、則枝、井上、堀江）もしっかり走りました^^

オリンピックも後半戦・・・

色々な競技を見てくださいね！！

来週の水曜日は教室はお休みです。

25日の木曜日に短期教室を開催しますので、是非ご参加ください^^
定期教室の会員さんは無料で参加できます！！

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（西宮　短期かけっこ教室） http://ntfc.jp/

posted by 西宮T&F at 09:51 | Comment(0) | TrackBack(0) | 講師日記

2016年08月12日

さまざまなトレーニングで刺激を・・・！！

みなさん、こんにちは！！

西宮トラック＆フィールドクラブの野口です^^

10日の午後は「西宮トラック＆フィールドクラブ」の日でした。

スタッフもいつものメンバーとは違う・・・

野口、中松、平田、水野、則枝

の5名で行いました！！

夏休み期間で、出席人数はいつもよりは少ないものの・・・

しっかり取り組んでくれていて嬉しかったです^^

コーチの人数も多かったので、普段できないようなメニューも行いました。

リレーをしたり・・・

スピードラダーをしたり・・・

サークルステップをしたり・・・

そして、今回・・・

長く続けてくれているマサトが100回達成しました！！

本当に長く続けてくれてありがとう！！

これからも一緒にがんばろうね！！

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（西宮　短期かけっこ教室） http://ntfc.jp/

posted by 西宮T&F at 08:46 | Comment(0) | TrackBack(0) | 講師日記

2016年08月04日

8月のテーマは「コオーディネーショントレーニングで暑い夏を乗り切ろう！！」

みなさん、こんにちは！！

西宮トラック＆フィールドクラブの野口です^ ^

3日の水曜日は「西宮トラック&フィールドクラブ」の日でした。

8月のテーマは「コオーディネーショントレーニングで暑い夏を乗り切ろう」

ということで暑い中なかなか集中できない時期なのでテンポ良く色々なトレーニングを体験しながらしっかり力をつけていく月にします。

かけっこ教室では「コーチvs子どもたち」の鬼ごっこをメインに…

陸上教室では「チーム戦の陣取りとリレー」をメインに…

それぞれしっかり走り込みました。

もちろん、それだけではなく…

スピードトレーニングや…

ジャンプ…

ショートのスピードラダー折り返し

なども行いました。

室内でも汗びっしょりでしたね^ ^

夏休み期間、色々楽しい予定もあると思いますが…

宿題も忘れないようにね！！

来週もがんばりましょう^ ^

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posted by 西宮T&F at 22:38 | Comment(0) | TrackBack(0) | 講師日記

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