2016年06月26日

近畿マスターズ陸上選手権大会2種目制覇しました!!

こんにちは!!

西宮トラック&フィールドクラブの野口です^^

6月26日・・・

いよいよ近畿マスターズ陸上選手権大会当日を迎えました。

1種目トップ、2種目表彰状ゲット!!

を目標に・・・

60m・100m・400mに出場してきました。

また、今回はいつも治療をしてくださっている山本先生もサポートに来てくださり心強かったです!!

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T&F.net KOBEのメンバー、中松、水野、平田、松岡、流通科学大学の嶋津も現地まで応援に来てくれ・・・

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結果は・・・

100m・・・11秒85(+1.0) 1位

60m・・・7秒65(-1.4) 2位

400m・・・55秒44  1位

と目標を達成することができました。

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そして・・・

T&F.net KOBEから出場した三木(M30クラス)、山田(M40クラス)もそれぞれ、60m、110mHでトップを獲りました!!

本当に素晴らしい結果・・・

これはチームメイト、サポートしてくださった山本先生のおかげです。

今後とも応援宜しくお願いいたします!!


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(西宮 かけっこ・陸上教室) http://ntfc.jp/
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2016年06月24日

スキップトレーニングから・・・

みなさん、こんにちは!!

西宮トラック&フィールドクラブの野口です^^

22日の水曜日は西宮トラック&フィールドクラブの日でした。

姫路市立古知小学校で講演を終えて、現地に向かいましたが・・・

少し到着が教室開始に遅れてしまい、ご迷惑をお掛けしました。

スタートは平田、堀江がスムーズに進めてくれており安心しました。

また、かけっこ教室に1名、陸上教室に2名体験にきてくれました^^

ぜひ、今後も一緒に身体を動かしましょう!!

内容は・・・

テーマに沿って、かけっこ・陸上教室共に「スキップトレーニング」をしっかり行いながら・・・

かけっこ教室は楽しみにしている子どもも多い「鬼ごっこ」を・・・
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陸上教室はサークルを使った「スピードステップ〜ダッシュ」を・・・
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それぞれに行いました。

来週は測定会!!

休まず来てくださいね^^



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2016年06月18日

6月15日の教室・・・

こんにちは!!

西宮トラック&フィールドクラブの野口です^^

6月15日水曜日・・・

西宮トラック&フィールドクラブの日でした!!

体験がかけっこ、陸上共に1名ずつ来てくれ・・・

とてもがんばっていました^^

よかったら仲間になってくださいね!!

教室内容は、テーマに沿ってさまざまなスキップトレーニングを行った後・・・

かけっこ教室はコオーディネーションコーン取

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陸上教室はリングを使ったスピードステップ〜ダッシュ

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をそれぞれ行いました。

暑い日の教室は、なんとなく気持ちもダレてしまいそうですが・・・

そういう日はテンポよく色々なことを行いながら、休憩もこまめにとると集中力も持続してくれますね!!

これからも指導メニューの引き出しをどんどん増やしていきながら運営していきます。

来週もがんばろうね!!


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SAQ JOURNAL Vol.21に掲載されました!!

みなさん、こんにちは!!

西宮トラック&フィールドクラブの野口です^^

この度・・・

毎年、SAQインストラクターに送られてくる「SAQ JOURNAL Vol.21」にT&F.net KOBEの取り組みが特集記事として掲載されました。

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小さな取り組みを継続することで、少しずつですが過去には叶わなかったことが形になろうとしています。

そこには私たちの活動を理解し、参加してくださる方々がいること

活動に興味を持ち、サポートしてくれるスタッフがいること

を改めて感じており、感謝しております。

また、このような機会をくださったSAQセミナーで講師を務めておられる吉田先生、本当にありがとうございました。

またセミナーなどでお会いできる日を楽しみにしております!!

今後もT&F.net KOBEらしく成長して参りますのでご支援、ご協力宜しくお願いいたします。



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2016年06月14日

思いっきり身体を動かしてスッキリしよう!!

みなさん、こんにちは!!

西宮トラック&フィールドクラブの野口です^^

13日の月曜日は「西宮浜SSKランニングスクール」の日でした。

梅雨の中休み・・・

無事、開催することができてホッとしました^^

3年生から6年生は野口が・・・

1・2年生は前田、平田が・・・

それぞれ担当しました。

私が担当した3年生から6年生では、スティックラダーを初めて使ってトレーニングを行いました。

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その後、変形ダッシュをみんなで走って・・・

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コオーディネーションコーン取りを行いました!!

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せっかくの広いグラウンド・・・

できるだけ広々と大きく身体を動かすことができるようにメニュー立てしています。

ムシムシ・ジメジメする季節ですが・・・

思いっきり身体を動かしてスッキリしましょう!!

来週もがんばろうね!!


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2016年06月13日

T&F.net KOBEのHP・・・

みなさん、こんにちは!!

西宮トラック&フィールドクラブの野口です^^

6月12日・・・

梅雨らしい1日でしたね!!

私たちT&F.net KOBEのHP内容を少しリニューアルしました^^

http://www.tf-kobe.net/index.html

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ぜひご覧ください!!

西宮トラック&フィールドクラブからスタートした定期教室も・・・

西宮トラック&フィールドクラブ

摩耶トラック&フィールドクラブ

宝塚トラック&フィールドクラブ

王子スポーツクラブ陸上教室

スピード&コオーディネーションクラブ

西宮浜SSKランニングスクール

と平日は全て教室を開催できるまでになりました。

今まで携わってくれていたスタッフ

今現在、携わってくれているスタッフ

そして・・・

各教室に通ってくださった皆様

各教室に通ってくださっている皆様

本当に多くの方々に感謝の気持ちでいっぱいです!!

まだまだ・・・これから!!

今後も普及・底辺拡大に力を入れながら・・・

T&F.net KOBEらしく成長していきますので、宜しくお願いいたします。



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2016年06月10日

さまざまなスキップトレーニング!!

みなさん、こんにちは!!

西宮トラック&フィールドクラブの野口です^^

8日の水曜日は西宮トラック&フィールドクラブの日でした。

2名新しく入会と2名のチケット会員で、先週よりも多くの子どもたちが参加してくれました。

新しい仲間、本当に嬉しいです!!

これから一緒にがんばろね!!

教室は・・・

先週から継続実施している「計測」で・・・

今回は「垂直跳び」を計測しました。

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また、データがまとまったら保護者の方々にも報告しますね!!

計測が終わってからは・・・

テーマに沿って「スキップトレーニング」をしっかり行いました。

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疲れた時にはその場でできる簡単なコオーディネーショントレーニングなども入れて・・・

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かけっこ教室も陸上教室もしっかり取り組みました。

そして・・・

一度休会していて復帰してくれたユウリが銀メダルを獲得しました!!

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コオーディネーショントレーニングをしっかり行うことで本当に成長した一人!!

これからの成長も楽しみにしています!!

来週からもがんばろうね^^


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2016年06月07日

コーチも走る!!

みなさま、こんにちは!!

西宮トラック&フィールドクラブの野口です^^

6月6日・・・

6月の西宮浜「SSKランニングスクール」がスタートしました!!

今回は野口、前田、平田で行ないました^^

最近まで治療中の脚の様子をみながらの指導でしたが・・・

ようやく違和感をあまり感じることなく動けるようになってきたので・・・

本来の「一緒に走る!!」を今回は実現しました^^

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広々としたグラウンドで思いっきり汗を流す!!

当たり前のことですが・・・

とても大切で

とても気持ちのいいものです^^

メニュー後は、先週に引き続き・・・

3往復と1往復の計測を行いました。

そして・・・

子どもたちが帰った後・・・

私たちスタッフもこっそり!?5往復を走りました!!

やっぱり身体を動かさないと!!

走り終わった後は、言葉数が少なくなるほど疲れてしまいましたが・・・

月末の近畿マスターズに向けても現状をある程度知ることができてよかったです。

梅雨入りしましたが・・・

来週も晴れますように!!


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2016年06月05日

兵庫県知的障がい者陸上競技協会設立!!

こんにちは!!

西宮トラック&フィールドクラブの野口です。

6月4日・・・

本日、兵庫県知的障がい者陸上競技協会(通称:ひょうごID陸上)設立総会が開かれ、新たな取り組みがスタートしました!!

私は理事兼スペシャルコーチとして参画することとなり・・・

今までの経験などを活かして兵庫県の知的障がい者陸上競技人口の拡大や選手育成に微力ですが力になれればと思います。

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設立総会後には、記念記録会も開催され・・・

長距離から短距離、跳躍まで出場した選手は一生懸命がんばっていました!!

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今後、今年度は4回練習会・記録会を計画しており私は指導などでも関わっていきます。

もちろんT&F.net KOBEとしてもサポートしていきますので宜しくお願いいたします。

新たなスタート!!

一歩踏み出さなければ何も変わらない・・・

そう、改めて感じた日でした。

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2016年06月02日

6月は「スキップトレーニング」

みなさん、こんにちは!!

西宮トラック&フィールドクラブの野口です^^

6月1日…

西宮トラック&フィールドクラブからでした。

今回も6名の体験が来てくれ、とても賑やかでした。

6月1日に行なった教室では・・・

私が現在、大学院で取り組もうとしている研究の測定を保護者の方々の理解も得ながら実施しました。

今回は「タッピング」

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いかに接地を速く交互に行なうことができるか・・・

またそれがどのように「走力」に影響しているのか・・・

それをしっかり分析して現場に還元できればと思います。

もちろん、測定の後は6月のテーマである「スキップトレーニング」を色々行いました。

みんな、考えながら取り組めていましたね!!

来週も一緒にがんばろうね!!!

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来週からは今回で60回を達成したハヤトがかけっこ教室から陸上教室に変わります^^

これからも一緒にがんばろうね!!


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2016年06月01日

神戸新聞に記事が掲載されました!!

みなさん、こんにちは!!

西宮トラック&フィールドクラブの野口です^^

5月29日付の神戸新聞朝刊「見る・思う」に記事が掲載されました。

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※クリックすると大きく表示されます。

今後も、まずは「できることから」・・・

そして、「できない」と思われていたことが可能になるように活動を継続していきます!!

引き続き、今後とも宜しくお願いいたします。


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