2015年09月27日

コオーディネーショントレーニング講習会!!

みなさん、こんにちは!!

西宮トラック&フィールドクラブの野口です^^

9月26日・・・

以前よりお声がけいただいていた・・・

長岡京市体育協会主催の指導者講習会の講師をさせていただきました。

テーマは・・・

「コオーディネーショントレーニング」

講義と実技演習を約3時間弱・・・

さまざまな競技種目の指導者の方々を対象に行ったので、期待通りの内容ではなかったかもしれませんが、参加してくださった方々は本当に熱心に講義を聞いてくださり、実技演習も積極的に取り組んでくださいました。

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今回行った内容はほんの一部で、内容的には私自身も物足りないぐらいでしたが・・・

本当にあっという間の3時間で、もっと色々とお伝えできればと思いました。

貴重な機会を作ってくださった長岡京市体育協会の岡本さん、ありがとうございました!!

まだまだ、私自身も勉強を重ね知識や実技指導の引き出しを増やしていきたいと思いました。

今後とも宜しくお願いいたします!!


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(西宮 かけっこ・陸上教室) http://ntfc.jp/
★甲子園スポーツネットワークの教室
(西宮、神戸摩耶、宝塚、和光成増、川崎)
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2015年09月24日

からだの軸を意識する・・・

みなさん、こんにちは!!

西宮トラック&フィールドクラブの野口です^^

9月24日・・・

今日から非常勤をさせていただいている大学の後期授業がスタートしました。

後期1回目だったので実技もオリエンテーションだったのですが・・・

また木曜日の天気が気になる時期になりました。

さて、昨日は水曜日・・・

西宮トラック&フィールドクラブの日でした。

シルバーウィーク最終日ということで、お父さんが見学にきている方もおられ・・・

どことなく、いつもとは違う雰囲気での教室となりました^^

内容はスティックラダーっを使用したスピードトレーニングはもちろんですが・・・

今回はスティックラダーを使用した「からだの軸」を意識した動きも取り入れました。

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腕を使わずに走ると、からだの軸がしっかりしている子どもと、これから軸づくりが大切な子どもがはっきり見えてきますね!!

楽しみながらも、必要なトレーニングをこれからもどんどん伝えていきますね^^

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そして、今回は摩耶・西宮・宝塚すべての教室を知っている唯一の生徒、こうきが60回を達成しました!!

長く続けてくれてありがとう!!

これからもがんばろうね!!

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2015年09月21日

障がい者スポーツ指導員として・・・

みなさん、こんにちは!!

西宮トラック&フィールドクラブの野口です^^

9月20日・・・

以前からお声がけいただいていた・・・

初級障がい者スポーツ指導員養成講習会の講師をさせていただきました。

私が担当したテーマは・・・

「障がいに応じたスポーツの工夫・実施」

ということで・・・

ドイツで学んだコオーディネーショントレーニングなどの理論と実技を行ないました。

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約2時間・・・

長時間にも関わらず、受講生の方々は熱心に取り組んでおられ、私の方が色々と考えさせられる時間となりました。

どれだけ学んでも答えのないのが障がい者スポーツの指導だと現場に出て感じています。

それぞれに特性があり、個性があり・・・

だからこそ、人間的にも成長できる場所だと思います。

特に実技では、「指導者」の資格を取得される方々なので・・・

創造力を働かせてもらい、新たなトレーニングを考え出す時間も設けました。

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受講生の中には案内をして受講を決めてくれたT&F.net KOBEの中松もいたり、他の繋がりで知っている方もいたり・・・

繋がりの強さを感じることもできました。

受講された皆様、平日の夜遅くの講義もあり大変だったと思いますが本当にお疲れ様でした。

そして、貴重な機会をくださった神戸市障害者スポーツ振興センターの大久保さんいつもありがとうございます!!

今後ともよろしくお願いいたします。


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2015年09月17日

スピードトレーニング〜ダッシュ!!

みなさん、こんにちは!!

西宮トラック&フィールドクラブの野口です^^

9月16日の水曜日・・・

西宮トラック&フィールドクラブの日でした。

先週、陸上教室に体験にきてくれた男の子が入会してくれ・・・

新しい体験者も来てくれました。

新たな仲間が増えることによって教室の質が落ちないように、これからもサポートスタッフの力も借りながらがんばっていきます!!

今回もテーマに沿って・・・

スティックラダーを使用してスピードトレーニングを行ないました。

かけっこ教室・・・

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陸上教室・・・

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かけっこ教室は変形ダッシュを多めに行い・・・

陸上教室はコオーディネーション追いかけダッシュを取り入れました

来週は連休中ですが、教室は開催します!!

お間違えのないように^^


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2015年09月14日

王子スポーツセンターでの教室・・・

みなさん、こんにちは!!

西宮トラック&フィールドクラブの野口です^^

9月12日・・・

王子スポーツセンターで「かけっこ教室」を開催しました。

1年生

2・3年生

4・5・6年生

そして・・・親子

T&F.net KOBEから・・・野口、山田、中松、井伊、存、平田の6名が集まり4教室を行ないました。

この時期に屋内で行う単発教室は初の試み・・・

参加人数はどうなるのか・・・

参加してくださった方々は満足してくださるのか・・・

心配でした。

参加人数は予想を上回る応募者でした。

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そして、満足度はアンケートを見る限り8割〜9割の方が満足してくださりました。

が、・・・完璧ではない

1割の不満足に合わせて指導はできないにしても、まずは受け止めて活かすことができることは活かそうと思います。

初めての試みに多くのご参加、本当にありがとうございました!!

これからも多くの方に満足していただけるように、邁進していきます!!

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今後とも宜しくお願いいたします。


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2015年09月11日

ノーマライゼーション陸上スポーツ大会のご案内!!

みなさん、こんにちは!!

西宮トラック&フィールドクラブの野口です。

私たちコーチ陣の団体T&F.net KOBEも関係しているのですが・・・

今年も10月17日にノーマライゼーション陸上スポーツ大会をユニバー記念競技場で開催いたします。

今回で11回目を迎えるこのイベントは・・・

障がい者スポーツを体験することで豊かな心を育み、また新しい発見をすることも目的としております。

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午前は・・・7種目の障がい者スポーツの体験ラリー

午後は・・・小学生対象の陸上クリニック

を開催します。

ぜひ、今年もご参加宜しくお願いいたします。


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2015年09月09日

こうゆう時間も大切・・・!!

こんにちは!!

T&F.net KOBE代表の野口です^^

9月9日の水曜日・・・

西宮トラック&フィールドクラブの日でした。

先週に1名、今週に2名・・・

かけっこ教室に新しい仲間が加わり、元気にコート内を駆け回っています^^

かけっこ教室、陸上教室ともに今月のテーマに沿って・・・

「スピードトレーニング」

を行ないました。

休憩の合間・・・

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マーカーを使って創造力を働かせる子どもたち・・・

こういう時間も大切ですね!!

私たち指導者も創造力と想像力を・・・!!

来週もがんばろうね^^


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2015年09月07日

まずは1次選考突破!!

みなさん、こんにちは!!

西宮トラック&フィールドクラブの野口です^^

現在、私は自分の予定の調整がつくときのみ個人指導をさせていただいています。

何名か見させていただいている内の1名・・・

昨年、10月ごろからサッカーをしている女の子のお父さんから連絡があり・・・

「JFAアカデミーのセレクション1次選考会は無事パスしました。」

とのこと。

セレクションを受けることが決まってからはコントロールテストで実施される40mと5段跳びの記録を伸ばすことをメインに個人指導を行い、8月のセレクションまでがんばりました。

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一歩指導を離れると、普通の小学生ですが・・・

普段は男子に交じってサッカーをしているだけあって精神的な強さや適応能力が備わっているので新しい動きや指導のポイントを身体で表現するのがうまくこれからの成長も楽しみです^^

まずは1次突破おめでとう!!

どんどん選考も厳しくなりますが、全力でサポートします。


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2015年09月03日

9月のテーマは「スピードアップ!!」

みなさん、こんにちは!!

西宮トラック&フィールドクラブの野口です^^

9月2日の水曜日は9月最初の西宮トラック&フィールドクラブの日でした。

9月のテーマは「スピードアップ!!」

成長していく身体をうまくコントロールしながらどうやったら速く走ることができるのかを一緒に考えながら行っていきます。

かけっこ教室も陸上教室も今回はスティクラダーを使用してスピードステップなどを行いました。

きれいなフォームで取り組むよりもまずは、がむしゃらでも良いので身体を一生懸命動かすことが大切ですね!!

またこの日は・・・

かけっこ教室で、こたろうに・・・

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陸上教室で、ゆうりちゃんに・・・

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それぞれ、銀メダルを渡しました。

こたろうは入会当初は鬼ごっこでなかなか誰にもタッチできずコート内で泣いていた頃を考えると本当に成長しました。測定会のタイムもどんどん記録を更新しています^^

ゆうりちゃんは薬業鳴尾浜スポーツセンターで行っていたころから通ってくれていて本当に長く続けてくれています。途中、成長による足の痛みなどもあり思うように動けない時期もあったりしましたが今は元気よく女の子が少ない中でもしっかり走っています^^

長く続けてくれているからこそ知ることができる心身の成長・・・

長く続けることで得ることができる喜びは次に進むエネルギーになります。

これからも一緒にがんばろうね!!

長く続けてくれてありがとう!!


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