2014年08月31日
商店街で「走り方教室」!!
西宮トラック&フィールドクラブの野口です^^
企画から2か月・・・
新たな試み・・・
新長田にある六間道商店街「走り方教室」
商店街で!?
この話はその六間道商店街内に店舗がある「Winaの森」の合田さんから子ども達が集まるイベントを何かできないか?
子ども達が一生懸命走る姿を商店街で見ることはできないか・・・
という気持ちに賛同し企画しました。
当日の朝・・・
数回下見に行ったときよりも自転車の通行が多く・・・
正直、「大丈夫か!?」
と思いましたが・・・
スタッフと意思統一!!
「安全第一」
初めての場所で行うときに大切なことを改めて感じさせられた日となりました。
行なった教室は3回・・・
年長〜高学年まで60名の子ども達が集ってくれました。
地元の方々に見守られながら・・・
商店街でステップ、全力ダッシュ、テニスボールトレーニング、スティックラダートレーニング・・・
学年によって行う内容は異なりますが、子ども達は元気いっぱいがんばっていました^^
どんな企画でも賛否はあるとは思いますが・・・
元気いっぱい子どもたちが走る姿を商店街の方々が見て・・・
「こんなイベントあったんやったら孫連れてきたかったわ〜」
「何事も基礎が大事やな!!がんばりや!!」
「ワシも一緒に走ろうかな3回ぐらいこけるやろうけど・・・^^」
と暖かく受け入れてくださった方もおられたことがとても嬉しかったです。
六間道商店街の関係者の皆様、ご協力ありがとうございました。
通行人の安全確保、子ども達の安全確保に終始気を使ってサポートしてくれたスタッフ・・・
本当にお疲れ様でした。
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(西宮 短期かけっこ教室) http://ntfc.jp/
2014年08月28日
夏休み短期かけっこ教室無事終了しました!!
西宮トラック&フィールドクラブの野口です^^
8月26日、27日に県立総合体育館で開催した「西宮トラック&フィールドクラブ夏休み短期かけっこ教室」
無事終了しました!!
今回は私がメインを行い、サポートで山田、廣部、萩原、平田が入ってくれ子どもたちへの声掛けや撮影などを行ってくれました。
1日目の様子は・・・ http://daihyo.tf-kobe.net/article/102798530.html
をご覧ください。
2日目は、1日目の復習+・・・
低学年は・・・バックスキップ、腕ふり、テニスボールジャンプひきつけ
高学年は・・・テニスボールトレーニング、腕ふり、スタートダッシュ
を行いました。
2日間、参加してくれた子どもたちはとてもまじめな子が多く休憩時間も保護者の方々と一緒に復習したり、1日目復習してできた動きを2日目に見せに来てくれたりしました^^
西宮トラック&フィールドクラブは毎週水曜日にノア・インドアステージ西宮さんの協力の下、教室を開催しております。
また興味のある方はぜひ、無料体験にお越しください!!
参加してくれたみんな、そして保護者の皆様2日間ありがとうございました!!
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(西宮 短期かけっこ教室) http://ntfc.jp/
2014年08月19日
2014年08月18日
「月刊スポーツメディスン」公式ブログで紹介
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2014年08月14日
勝負!!
西宮トラック&フィールドクラブの野口です^^
火曜日、水曜日と摩耶トラック&フィールドクラブ、西宮トラック&フィールドクラブの日でした。
お盆期間で出席人数が心配されましたが・・・
予想以上に子どもたちは参加してくれ、私たちコーチ陣も嬉しかったです!!
どちらの陸上教室でも今回は・・・
赤外線センサーFastrunを使用しての10m、20mの計測を行いました。
意外かもしれませんが、今の子どもの中には・・・
「全力の出し方が分からない」
「全力で走ったことがない」
子どもが増えているとも言われています。
全力・・・
その出し方の方法はいろいろとありますが、その中の方法の一つとして「計測」があります。
タイムを測ることで自分自身と比べたり、他人と比べることができます。
また、会ったことのない同じ小学生がどれぐらいのタイムで走っているかを知ることで目標を定めることにもつながります。
私たちの良いところは摩耶と西宮に教室があり比較することができるということです。
比べる・・・
人と比べることは賛否はありますが・・・
速く走るためには「勝負する!!」ことも大切だと考えています。
また機械を使うことで子どもたちの好奇心も増し、トレーニングに取り組む姿勢もいつもと少し違って新鮮だったようです^^
毎回、このような測定をすることはできませんが・・・
一つの手段(方法)として今後も取り入れていきます!!
お盆の中、参加してくれたみんなありがとう!!
そして、スタッフのみんなもお疲れ様^^
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2014年08月10日
経験を言葉に変えて・・・
西宮トラック&フィールドクラブの野口です^^
台風11号、猛烈な風と雨でしたね・・・
皆様は被害など大丈夫だったでしょうか。
8月8日、9日とコーチをしている流通科学大学陸上競技部のほとんどの学生は「学連記録会」に出場しており・・・
8日は400mに出場した平田、岡田、小谷が自己ベストを更新!!
9日は200mに出場した村上、水原が自己ベストを更新!!
と嬉しい連絡がありました。
自己ベストおめでとう!!
写真は王子スポーツクラブ陸上教室で任意に生徒が始めた「交換ノート」です。
今までは現役選手が日頃のトレーニングの疑問や試合結果などを記入することが多かったのですが・・・
最近は引退した生徒も続けてくれるようになっています。
受験を控えて、日々の不安や勉強のこと今後についてなど・・・
書かれることはさまざまですが、メールではない「自筆の文字」で気持ちをぶつけてくれるノートは私自身も気づかされることが多くあります。
正直、私自身は受験勉強にも失敗した身で・・・
受験勉強のアドバイスや、やり方は現役大学生の方が優れているので聞いていて関心することも多々ある身です。
それでも何かを求めてノートを継続してくれていることに感謝していますし、個々の気持ちに応えていければと考えています。
教えている学生や中高生選手がベスト更新の報告をしてくれたり、受験に合格したと連絡をくれることは私の励みになっています。
私自身が今まで生きてきた中で得た経験や知識をこれからも自分の言葉で・・・
真剣に伝えていきます!!
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2014年08月07日
8月はスピードトレーニング!!
西宮トラック&フィールドクラブの野口です^^
5日の火曜日は摩耶トラック&フィールドクラブ
6日の水曜日は西宮トラック&フィールドクラブ
それぞれの教室の日でした。
8月のテーマは・・・「スピードトレーニング」
ということでダッシュ力を高めるようなトレーニングをメインに行う月です。
摩耶トラック&フィールドクラブでは・・・
ショートダッシュを中心にリレーを行い
西宮トラック&フィールドクラブでは・・・
初めの5歩を意識したダッシュをメインに行いました。
摩耶と西宮で同じテーマでなぜ、違う内容をするのか・・・
疑問もあるかもしれませんが、会場の室温や子どもたちのカラーは全く違うのでそれぞれの場所でそれぞれのメニューを行うようにしています。
もちろん、同じメニューの時もありますが^^
8月もしっかりがんばろうね!!
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