2018年02月21日

さまざまな「スティックラダートレーニング」!!

こんにちは!!

西宮トラック&フィールドクラブの野口です^^

2月21日・・・

「西宮トラック&フィールドクラブ」の日でした。

2月も今回と次回で終わり・・・

次回は「測定会」なのでテーマに沿ってトレーニングを行うことができるのは今日がラストでした。

内容は・・・

かけっこ教室も陸上教室も「スティックラダートレーニング」をメインに取り組みました。

かけっこ教室・・・
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陸上教室・・・
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まだまだインフルエンザの影響で欠席する子どももいましたが・・・

元気にがんばりました。

来週は今年度最後の「測定会」です。

休まず、出席してね^^

サポートは・・・平田、則枝、朝生でした。

ありがとう!!



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(西宮 かけっこ・陸上教室) http://ntfc.jp/
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(西宮、神戸摩耶、宝塚、和光成増、川崎)
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posted by 西宮T&F at 23:03 | Comment(0) | TrackBack(0) | 講師日記

2018年02月14日

バレンタインデーの教室・・・

こんにちは!!

西宮トラック&フィールドクラブの野口です^^

2月14日・・・

バレンタインデーの今日は「西宮トラック&フィールドクラブ」の日でした。

子ども達からも・・・

「好きな子からチョコもらった〜!!」

「お母さんと妹からもらう〜!!」

「好きな子に渡した^^」

と、さまざまな話を聞かせてくれました。

教室は・・・

先週に続き「スティックラダートレーニング」

を行いました。

かけっこ教室も・・・
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陸上教室も・・・
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そして・・・

どちらの教室も最後はしっかり走り込みました!!
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次週もステップアップして取り組みます。

サポートは・・・平田、則枝、朝生でした。



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2018年02月10日

2月は「スティックラダートレーニング」

こんにちは!!

西宮トラック&フィールドクラブの野口です^^

2月のテーマは・・・

「スティックラダートレーニング」

かけっこ教室も・・・
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陸上教室も・・・
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スティックラダーを使用したトレーニングをメインに取り組みました!!

接地

コントロール

リズム

さまざまな能力を刺激していきます!!

次週もがんばろうね^^



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2018年01月31日

1月最終回は・・・「測定会」

こんにちは!!

西宮トラック&フィールドクラブの野口です^^

1月31日・・・

1月も最終日

「西宮トラック&フィールドクラブ」

の日でした。

1月最終回ということで「測定会」を行いました。

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かけっこ教室のタイムを競う姿勢はとても良かったです!!

往復走の最後まで走り込む姿は本当にパワーを感じました。

私たちコーチ陣(野口・平田・則枝・朝生)も陸上教室で一緒に走りました。

そして・・・

かけっこ教室に通ってくれているソラちゃん、ランちゃんが銅メダルを獲得しました。

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長く続けてくれてありがとう!!

2月からも一緒にがんばろうね^^



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2018年01月26日

「走り方&コオーディネーション教室」〜2018.3.10〜ご案内!!

こんにちは!!

西宮トラック&フィールドクラブの野口です^^

3月10日(土) 13時〜

日頃ボールスポーツなどを行っている小学生・中学生を対象に

走り方&コオーディネーション教室

を神戸市立王子陸上競技場で開催します。

この機会に是非、ご参加ください。

詳細・お申し込みはチラシをご覧ください↓

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