2017年10月22日

さまざまな・・・「反応トレーニング」

こんにちは!!

西宮トラック&フィールドクラブの野口です^^

10月19日・・・

前回のブログではコタロウの150回を書きましたが・・・

今日は教室内容を^^

10月は西宮トラック&フィールドクラブの教室が3回しかないため・・・

1回目、2回目としっかり往復走で走り込みました!!

それだけでは面白くないし、子ども達の能力も刺激したいので・・・

今回は「反応トレーニング」を取り入れました。

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色々な体制から・・・

単一反応

選択反応

複数選択反応

色々と取り組み、反応能力を刺激しました!!

次週は「測定会」

自己記録更新を目指して、しっかり取り組もう!!



★無料体験・月1回会員 受付中!!
(西宮 かけっこ・陸上教室) http://ntfc.jp/
★甲子園スポーツネットワークの教室
(西宮、神戸摩耶、宝塚、和光成増、川崎)
http://tfschool.net/kyoshitsu.html
posted by 西宮T&F at 08:49 | Comment(0) | TrackBack(0) | 講師日記

2017年10月18日

コタロウ、150回おめでとう!!

こんにちは!!

西宮トラック&フィールドクラブの野口です^^

10月18日・・・

西宮トラック&フィールドクラブの日でした。

今日は内容ではなく・・・

出席回数、150回を達成したコタロウの話。

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コタロウが初めて西宮トラック&フィールドクラブの教室に来てくれたのは3年以上も前・・・

体験の時に行った「鬼ごっこ」では誰にもタッチできずコートの真ん中で泣いていたコタロウ・・・

それが、継続することで心身ともに成長し・・・

私もコタロウの成長と共に成長させられました。

身体の成長とともに伸び悩む時期に差し掛かっていますが・・・

まだまだこれから^^

これからの成長もずっと応援しています!!

コタロウ、長く続けてくれてありがとう!!

これからも宜しくね^^



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2017年10月14日

親子で100mタイムトライ!!のご案内

こんにちは!!

西宮トラック&フィールドクラブの野口です^^

私たちT&F.net KOBEが運営協力している

今年で8回目を迎える「親子で100mタイムトライ!!」ですが・・・

親子で50mずつバトンをつなぐ珍しいイベントとなっています。

秋の思い出に

親子の絆を深めるために

50mのタイムを知るために

どのような目的でもOKです!!

是非、ご参加ください^^

詳細は下記チラシをご覧ください↓

H29親子で100mタイムトライ.jpg

第8回「親子で100mタイムトライ!!」もどうぞ宜しくお願いいたします!!


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2017年10月13日

「接地」+「往復走」

こんにちは!!

西宮トラック&フィールドクラブの野口です^^

10月11日・・・

西宮トラック&フィールドクラブの日でした^^

先週が施設点検日だったので、今回が10月初めての教室でした。

かけっこ教室に・・・1名

陸上教室に・・・3名

それぞれ体験が来てくれ、一緒に汗を流しました。

良かったら是非一緒にがんばりましょう!!

久しぶりの教室だったので、かけっこ教室は特に賑やかでした・・・

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有り余ったパワーを走りに・・・!!

しっかり走り込みました^^

陸上教室は・・・

「接地」

をしっかり伝えて・・・

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その場から進みながら・・・

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最後は往復走でしっかり走り込みました!!

西宮トラック&フィールドクラブは今月は3回しかないのですが・・・

しっかり走り込んで、最終週に測定会を行います!!

10月もしっかりがんばろうね^^



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posted by 西宮T&F at 12:11 | Comment(0) | TrackBack(0) | 講師日記

2017年10月11日

冬休み短期かけっこ教室(12月27日開催)

「足が速い」のは天性のものだと思っていませんか? 正しい知識で正しいトレーニングをすれば、たいていの人は足が速くなるのです!
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「走り」はスポーツの基本です!かけっこが得意になるといろんなスポーツが楽しくなります!!

ご参加の方は上履きをご用意ください。

■月日
2017年12月27日(水)の1日間

■時間:
15時30分〜16時25分 小1〜小4クラス

■会場
場所:ノアインドアステージ西宮
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■持ち物
上履き、運動できる服装、タオル、飲み物

■参加費
1日間1,500円

■申込み
下記の申込フォームよりお申込ください。
http://www.ntfc.jp/tanki/ntfc.html

■かけっこ・陸上教室専用ダイヤル 080-9606-5303


お申し込みの流れ
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申込み:下記の申込フォームよりお申込ください。。
http://www.ntfc.jp/tanki/ntfc.html

※電話の方は、かけっこ・陸上教室専用ダイヤル 080-9606-5303 ヘお電話ください!
 (未応答時は着信履歴に折り返します)

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posted by 西宮T&F at 14:34 | Comment(0) | TrackBack(0) | 短期教室
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